【导读】南瓜是一种舶来品,在明代时期传入中国,可配菜、做馅,可熬粥,还可做成各种美味的点心,深受人们的喜爱,不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。其实,南瓜同样可以做成美味的小吃,下面这款南瓜脯你绝不容错过,绝对让你吃出美丽,吃出健康。
南瓜是一种舶来品,在明代时期传入中国,可配菜、做馅,可熬粥,还可做成各种美味的点心,深受人们的喜爱,不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。其实,南瓜同样可以做成美味的小吃,下面这款南瓜脯你绝不容错过,绝对让你吃出美丽,吃出健康。
南瓜脯
材料:南瓜 1500克、糯米粉150克、辣椒粉50克、糖20克、盐
做法:
1、南瓜去皮,切0.5厘米左右厚的片状;
2、南瓜片摊开晒一天;
3、加上盐,腌1个小时,倒掉腌出来的水;
4、糯米粉加上辣椒粉和糖,搅拌均匀;
5、将辣椒糯米粉倒入腌好的南瓜片中,抓均匀;
6、将裹上糯米粉的南瓜片摊开晒;
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