【导读】五月,正是春暖花开的好季节,孩子们也在为自己的中考、高考努力拼搏着,作为家长,只能在饮食方面默默的支持他们。今日推荐番茄鸡蛋打卤面,采用紫薯泥、菠菜汁、南瓜泥做出的彩色面条,营养丰富,吃着也更健康。

  番茄鸡蛋打卤面

  五月,正是春暖花开的好季节,孩子们也在为自己的中考、高考努力拼搏着,作为家长,只能在饮食方面默默的支持他们。今日推荐番茄鸡蛋打卤面,采用紫薯泥、菠菜汁、南瓜泥做出的彩色面条,营养丰富,吃着也更健康。

  材料:

  自制面条 鸡蛋西红柿洋葱

  辅料:

  自制的木耳肉泥 虾仁

  调料:

  盐 糖 生抽自制的木耳肉泥 虾仁番茄酱

  做法:

  1、番茄切小丁、洋葱切小块

  2、热锅冷油将鸡蛋打散放入至定型盛出待用

  3、另起锅少油爆香洋葱

  4、加入番茄丁炒出红油

  5、加入鸡蛋、调料和水烧开

  6、放入肉泥和虾仁继续煮开,然后用水淀粉勾芡薄汁就好

  7、另起锅烧开水放入面条煮熟盛碗

  8、浇上番茄鸡蛋卤就可以吃了

  小贴士:

  面条可以是手工面,或者机器面条,选择自己喜欢的面条就好

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