【导读】30份的材料:蒜瓣4个,橄榄油125ml,茄子3个(约1kg),现磨的黑胡椒2茶匙,盐1汤匙,优格250g,牛奶4汤匙,柠檬汁1茶匙,牙签30支摆饰的材料:百里香8枝,柠檬4个制作时间:50分钟每份热量:约48kcal制作方法:1、剥去大蒜皮,对半切后,放入橄榄油中

  30份的材料:蒜瓣4个,橄榄油125ml,茄子3个(约1kg),现磨的黑胡椒2茶匙,盐1汤匙,优格250g,牛奶4汤匙,柠檬汁1茶匙,牙签30支

  摆饰的材料:百里香8枝,柠檬4个

  制作时间:50分钟

  每份热量:约48kcal

  制作方法:

  1、剥去大蒜皮,对半切后,放入橄榄油中。清洗茄子,去除蒂梗,纵向切成10片左右的薄片。在茄片上撒些盐,腌15――20分钟;

  2、用平底锅热橄榄油。

  将茄子一片一片地放入油锅中,来回翻面煎2――4分钟;

  3、取出茄片,放在厨房用的纸巾上,沥油,之后撒上黑胡椒和盐;

  4、在碗中放入优格的牛奶,均匀地搅拌,并加入1/2茶匙的黑胡椒,1茶匙盐以及柠檬汁调味;

  5、在每片茄子上涂些酱料,然后包卷茄片,并插上一支牙签加以固定;

  6、将每个柠檬切成8片。在平盘上摆好茄片,以百里香和柠檬片略做装饰,即可食用。

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