牛肉石锅拌饭
来源:新民晚报 编辑:陆常青 2017-02-24 16:51【导读】外面卖的石锅拌饭,总觉得不是特别好吃,自己动手制作,放足了料,吃起来特别美味。这道牛肉石锅拌饭,营养一锅端,里面放上自己喜爱吃的蔬菜和牛肉,用来拌饭有滋有味。
牛肉石锅拌饭
外面卖的石锅拌饭,总觉得不是特别好吃,自己动手制作,放足了料,吃起来特别美味。这道牛肉石锅拌饭,营养一锅端,里面放上自己喜爱吃的蔬菜和牛肉,用来拌饭有滋有味。
材料:
米饭一碗
辅料:
牛肉 鲜虫草花金针菇 黑木耳胡萝卜黄瓜鸡蛋一粒
调料:
韩式辣酱
做法:
1、黑木耳用冷水泡发洗净,牛肉加少许盐和黑胡椒颗粒腌制5分钟,然后切细条待用
2、胡萝卜去皮切丝、黄瓜也切丝,黑木耳洗净切丝,金针菇根部剪掉洗净
3、烧开水将胡萝卜、金针菇、黑木耳分别放入焯烫片刻捞起
4、重新起锅少油分别将胡萝卜、黑木耳放入,加少许油翻炒片刻盛出
5、另起锅少油将牛肉丝放入快速煸炒至熟即刻盛出
6、洗净锅另入油加热后打入一粒鸡蛋单面煎至熟盛出
7、在石锅上薄薄地刷层油,码上米饭
8、然后将所有处理好的辅料摆上,在中间放上鸡蛋
9、开小火将石锅放上,大约一分钟时间左右听见锅内发出兹兹声响,即刻端出,吃的时候拌入韩式辣酱就可
烹饪技巧:
1、石锅底部抹油是防止加热时候米饭糊了
2、辅料不必太规矩,根据自己喜好怎样都可以的
3、韩式辣酱是点睛,一定要放些哦
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