香辣鱼头豆腐火锅
来源:新民晚报 编辑:陆常青 2017-03-03 16:18【导读】冬天到了,天气寒冷,最开心的就是吃火锅了,能够驱寒暖身,想想就美滋滋的。这道香辣鱼头豆腐火锅,鱼肉和豆腐的结合,让人体更好的吸收钙。
香辣鱼头豆腐火锅
冬天到了,天气寒冷,最开心的就是吃火锅了,能够驱寒暖身,想想就美滋滋的。这道香辣鱼头豆腐火锅,鱼肉和豆腐的结合,让人体更好的吸收钙。
主料:
草鱼头1个 豆腐200克油麦菜
辅料:
郫县辣酱葱姜 料酒 盐
做法:
1 准备好鱼头和豆腐油麦菜。
2 把豆腐切成小条。
3 鱼头从中间切开。
4 油麦菜洗净,切成大段,放入火锅底。
5 把豆腐条,均匀的码放在油麦菜周围备用。
6 锅中注入少量的油,下入郫县辣酱煸炒出红油。
7 加入葱姜炒香。
8 加入鱼头煎制。烹入料酒。
9 煎至鱼头变色后,倒入水,大火烧开,加入盐后转中火烧至5分钟。
10 把烧至好的鱼头汤底,倒入火锅中,继续加热,煮至豆腐入味即可。
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