土豆球

来源:新民邻声  作者:  时间:2017-06-19 15:30

  土豆球

  土豆具有很多的淀粉,很多人因为喜欢吃土豆而害怕食用过多的淀粉而放弃吃土豆,其实只需要把土豆放在开水里面泡一下,就可以去掉淀粉了。这款土豆球,里面包裹着金枪鱼,口感更好。

  主料:土豆1个

  辅料:洋葱半个金枪鱼罐头1罐面粉小半碗鸡蛋1个面包糠小半碗

  调料:食盐1小勺柠檬汁适量白胡椒粉1小勺植物油适量

  做法:

  1.土豆去皮,随意切片

  2.入蒸锅隔水蒸熟蒸透,取出趁热放入碗中捣成泥

  3.在土豆泥中加入洋葱末

  4.金枪鱼罐头,柠檬汁,白胡椒粉,盐拌匀

  5.把拌匀的土豆泥搓成3厘米左右的小球

  6.再将土豆球依次蘸上面粉,蛋液,面包糠,最后将土豆球丢到热油里,中火炸到表皮金黄,捞出盛盘食用

编辑:陆常青