晨读 | 瘦成一道闪电

　　减肥在当今似乎是一种流行时尚。对女性而言，她们更是乐此不疲。真胖的，在悄无声息地减肥；微胖的，总在嚷嚷着要减肥；本来不胖的，也自以为胖了，还是不折不挠地要减肥。可以说，减肥成了女性生活的一种法则，成了女人之间趣味盎然、永无休止的人生话题。

　　减肥的目的是变瘦。现在流行一种说法——瘦成一道闪电。这样的“闪电”，大抵是线形闪电，一些非常明亮的白色、粉红色或淡蓝色的亮线，就像地图上的一条分支很多的河流；出现在天空中，也像一棵蜿蜒曲折、枝杈纵横的大树。总是随着一声炸响，从天空劈到地面。

　　这种瘦，有了动感，有了劲道，有了声音，有了亮度，有了摧枯拉朽的气势。一道闪电下来，惊天动地，惊心动魄，惊世骇俗，自然而然也带来了惊喜交集。若真是瘦成一道闪电，是否亮瞎他人的眼睛不说，至少可以让他人眼前一亮，为之一振。

　　那些属于易胖体质的人，一不小心就胖成了一堵墙，挡住了别人的视线，如果他们有“瘦成一道闪电”的想法，一定是因为被自身的“胖”折腾得愁苦万千，才有了这样一份梦想。应该说，这是一种很励志的梦想。关键是抓落实，真减真行动。不能停留在嘴巴上，老是只说说而已。

　　真减肥，就要少吃多运动。每天坚持定量的、有效果的运动，长此以往，不仅能瘦下去，而且还能让体质变得更加健康。如果只是挂在口头上说说，偏偏又梦想着瘦下来，那就如一个玩笑说到的，只能找雷劈一下。

　　无疑，“瘦成一道闪电”只是一个夸张的说辞，喻瘦得有成效，瘦得触目惊心。一道闪电究竟有多瘦？有心人通过“闪电熔岩”这种东西量取过。闪电熔岩是闪电击中泥土或沙，令它们瞬间融化，然后凝固形成的，闪电熔岩的形状多是长条状，和闪电的路径相近。闪电熔岩长可达数米，但它的口径在一厘米左右。闪电本身真的很瘦，但是它的亮度很强，因为光晕的原因，肉眼看起来并不那么瘦。

　　一个人，由胖而瘦，并且“瘦成一道闪电”，的确很励志。因为，就一个正常的人而言，若想不吃苦、不经过磨砺就瘦下来，无异于天方夜谭。有道是“安逸中长肥，辛苦中变瘦”，也就是说，肥，是一个人处于安逸的标志；瘦，则是一个人处于努力和付出状态下的精神蓝本。