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国际幼儿体育研讨会在沪召开 专家:想让童年告别眼镜束缚 先要让孩子爱上运动

来源:新民晚报     记者:陆梓华     作者:陆梓华     编辑:林德瑛     2018-08-30 19:56 | |

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来源/视觉中国

  日前,教育部、国家卫生健康委员会共同起草了《综合防控儿童青少年近视实施方案(征求意见稿)》,力争到2030年,将6岁儿童近视率控制在3%左右,小学生近视率下降到38%以下,初中生近视率下降到60%以下,高中生近视率下降到70%以下。

  如何让孩子的童年不被眼镜束缚?日前,2018国际幼儿体育交流研讨会日前在沪召开,来自早稻田大学、华东师范大学、上海体育学院、首都师范大学等高校学者以及全国近20个省、市、自治区160余名一线幼儿园园长、老师以及幼儿体育教育相关机构从业者汇聚一堂。与会者呼吁,要保护孩子的视力,充足的户外运动不可或缺。

  首都师范大学副教授陈少青认为,因为多数父母缺少专业化的指导,不能带着孩子去进行户外活动,而放学后,如今的孩子也很少有机会在户外操场上和别的小朋友在一起互动游戏运动。研讨会发起人、辰励体育CEO林鑫表示,幼儿体育的发展,离不开社会各界的共同努力,构建科学、系统的幼儿体育课程,让儿童安全且快乐地开展体育活动,提高身体健康水平。

  国际幼儿体育学会会长、日本早稻田大学教授前桥明指出,要让孩子养成运动习惯,离不开家长和孩子一起动起来,实现“运动、心动、感动。”事实上,不仅中国孩子将大量闲暇时光交给电脑和电视,在日本,类似的情况同样存在。统计显示,日本5岁的孩子一天内的步行数,从上世纪80年的12000步左右,下降至如今 5000步左右。画画和看电视分别成为女孩和男孩放学后回家做的第一件事情。这些“盯着屏幕的一代”,空间认知能力不足,导致自我保护能力得不到培养;缺乏丰富的运动体验,运动技能掌握不全面。他们在走平衡木时,脚趾翘起,不能用力抓地;奔跑时膝盖太不高,摆臂也不正确;摔倒时,不会用手撑地保护自己,只好以脸部着地…而这些运动能力的缺失,导致了他们无法感知运动的魅力,感受阳光的机会也就大大减少了。

  前桥明明建议,家有幼儿,父母和孩子每天应有30分钟亲子运动时间,开展亲子互动体操,一起运动的同时还能增进亲子感情。当然,必须是在安全的空间中进行。父母弯下身子搭桥,让孩子从身体底下钻过;和孩子面对面抓紧双手,让孩子站在自己双腿上练习平衡,不需要昂贵的器材,也能让孩子享受到电子屏幕之外,实实在在的兴奋和快乐。

  新民晚报记者 陆梓华

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