边看边聊｜淋雨之后……

　　与养生有关的话题普遍受到关注，可是许多说法却截然相反。

　　近年来，国内爆发出了一股“养生热”。六十岁以上的人，天天谈的是养生；电视里看的是养生；微信里转来转去的是养生；广场里跳得欢的多半也为了养生。现如今，日子过得越来越舒心，身体健康越发受到关注，“养生热”应运而生，也迎来了一个“全民养生”时代。民众的健康意识增强，体质有所改善，无论对个人，还是对国家，都是件好事。

　　可是关于同一件事，往往没隔多久，微信上会转来与此前截然相反的说法。有人说，爬楼梯是强身健体的好方法，锻炼下肢，扩大肺活量，增强心脏的供血能力。三个月之后，微信上又传来一条消息，用的还是粗体字：“千万别爬楼梯了！”话说得很绝：“你想毁掉你的膝盖，一辈子坐轮椅，你就去爬楼梯吧。”有专家说，一个人一天得喝八杯水，才能满足身体需要，保持健康；另一位专家说，人们的体质各异，具体需求也不一样，都喝那么多，不把肾脏喝坏了才怪呢？有文章指出，朝右侧睡对身体有好处；另有养生小贴士强调，朝左侧睡更加合理。双方的“理由”，都还很充分。

　　笔者喜爱钓鱼，每周总要到水边去坐一回。钓鱼，选的总是好天，“天气预报”看了又看才最后定下来的。但有时也说不准，明明预报是晴天，到了约定的日子却下起雨来了。好不容易把一切都准备好了，谁还肯放弃？

　　有一回，“预报”临时改为有雨，但因为早就有约，我们还是不屈不挠地出发了。那是个大冷天，气温零上1℃。上午阴，无风，天乌洞洞的，没有下雨，也没有鱼口。我和朋友都没钓上鱼，眼看就要以“白板”（即“一无所获”）告终，很有些扫兴。下午继续战斗，伴着毛毛细雨。鱼开口了，上钩的都是一斤来重的大鲫鱼，大为振奋。可不成想，雨越下越大，备着的雨具都用上了，还是抵挡不住。雨衣开始渗水，脚上的感觉有些异样，但因为鱼口好，没有当回事。

　　三点多钟收竿的时候，各人的鱼获都有十多斤。渔具收拾完毕，要上车了，才发现上身的棉衣湿了一大摊，鞋子里积了半套鞋的水。也就是说，在冰冷的水里已经泡了近三个小时。一见这样子，送我们来的朋友慌了，连声说：“糟了，糟了，肯定要生病了。”一边急忙去找御寒的衣物。可车里除了几张旧报纸，什么也没有。

　　一阵忙乱之后，大家把那些报纸统统裹在我脚上，并把车里空凋的暖气档开足。一路上，还都为我担忧，不住地叮咛，回家要赶紧喝姜茶驱寒，不然会感冒。

　　车子走得特别快，平时要开一个半小时，这回一小时就到了家。我洗了个热水澡，因为不习惯，没有喝姜茶，惶恐地等待着议论了许久的感冒来袭。晚上试了试鼻子，通的，不过心里总有点慌，还是早早上了床。第二天没有感冒，第三天，第四天，身体依然好好的，我终于躲过了一劫。

　　大约半个月后，我外出开会。会议地点比较偏僻，结束后要走一段路，才叫得到出租车。那天正下着雨，撑了伞走了十来分钟，又站着等了五分钟，才打到车子。暴露在雨中前后也不过一刻钟，而且还撑着伞，谁知当晚就感冒了，还发烧。

　　同一个季节，同一个人，同样是遇雨，所处场合不同，结果完全不一样：后者引发了感冒；前者，身体毫发无损。什么原因呢？

　　要说，恐怕是钓鱼的神奇作用了。钓鱼时，人的意念集中在浮漂上，稍有动静，便立即作出反应，其余一切都忘记得干干净净。就像气功中的“静功”，意守丹田，别无杂念，用呼吸和意识控制身心，达到健身的目的，有时身体还能产生出一种空前的爆发力，完成常态下无法想象的事情。这也许就是淋了三个小时的冷雨却没有得病的原因了。

　　说不定，钓鱼还是一种别样的养生呢。（黄源深）