康健园·战“疫” |家用空调如何安全使用

　　炎热的夏日即将来临，往年我们只要打开空调，即可轻松应对，但是今年由于疫情，让人们使用空调的顾虑格外突出。那么，家里能不能开空调呢？使用空调有哪些注意事项呢？

　　绝大多数家庭使用的是分体式空调。家用分体式空调包括一个室内机，只要家里没有病毒，空气就只是在家中循环，然后通过室内外的风的压差，让室外空气进入屋内。除了紧靠医院、排放污染物的厂家等户外条件，一般来说居家周围室外的环境空气，就是洁净的空气。

　　除了疫情因素以外，很多家庭只在夏天使用空调，长时间空置导致空调积灰、细菌滋生等现象较为普遍，故而在使用前需要做好清洁、消毒。另一方面，因为分体式空调内外机不连通，无法实现通风效果。所以在使用中需要注意多通风，调整室内空气，有条件的家庭可以在室内放置一台空气净化器，这样能更好地净化室内空气环境。

　　一、在空调长时间未使用前，为了有效防止细菌传播，开启前必须彻底清洗消毒

　　1、准备清洗工具：空调清洗剂、塑壳清洗剂、百洁刷、百洁布（2~3条）、螺丝刀等其他工具。

　　2、拆卸导风板、过滤网，拆卸中框螺钉取下外壳。移开遥控器信号接收板，移开温度传感器，拆掉导风叶片。

　　3、套上空调防水套，喷洒空调清洗剂，清洗铝翅片，喷洒塑壳清洗剂，清洗风轮，刷洗空调风轮。刷洗空调铝翅片，冲洗空调风轮，清洗空调排水槽。

　　最好请专业人员清洗消毒。

　　二、夏季使用空调温度26℃最佳，保持室内外温差5℃~8℃为宜

　　夏季从户外进入房间，最好10分钟后再开空调，或者不要调太低温度试图迅速降温。夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃—4℃左右，人体会觉得有些凉。另外，由于室内外环境不同，长期处于相对极端的温度下，身体调节能力失调，久而久之会导致免疫功能下降，出现各种不适症状，医学上称之为空调病。

　　三、选择合适的出风角度，避免对着人体

　　空调吹风后尽量避免对着人体，习惯靠近空调迎着出风口，这样很容易感冒，特别是人在睡眠中直接吹冷风容易感冒。

　　四、家里尽量开窗通风

　　建议每天通风至少两次，每次不少于30分钟，不能自然通风的，还可以采用排风扇通风，目的是保持室内空气流通。

　　五、洗手是预防疾病传播的重要手段

　　外出回家或手部有污染时要尽快洗手，要用流动水和洗手液或者含醇消毒液进行消毒。至于外出回来后穿的衣服，可以采取清洗、晾晒等方式。

　　六、家庭清洁卫生是非常重要的

　　及时清理垃圾，每天擦拭桌椅板凳，保持室内外的清洁。如果家里有客人来，特别是客人身体状况不太确定时，要及时对室内相关物体的表面进行消毒，可以采用75%的酒精消毒或者用250mg/L-500mg/L的含氯消毒剂溶液进行擦拭或喷洒消毒。酒精对手消毒非常有效，但不要大面积喷洒。

　　（李鸿林）