“孤独病”渐成社会问题，欧洲各国不淡定了

在英国，孤独已经成为了一个不可忽视的社会趋势，越来越多英国人在承受着孤独感的侵蚀。这其中，老年人受影响最为严重。

据红十字会数据显示，英国6560万人口中，有900万人时常感到孤独。这部分人群涉及社会各个阶层、各个年龄段，而触发孤独感的原因也各有不同：失业、亲人离世、分手等等。

英国约有20万名老年人每个月仅能与亲人朋友交谈上一次，75岁以上的英国老年人中有一半独自生活，这个数字约在200万人左右。许多英国人数天甚至数周和外界没有任何往来。

对此，英国首相特蕾莎·梅决定，基于“孤独感是现代生活中可悲的事实”，英国将成立“孤独部”，以应对这一日渐棘手的社会问题。

梅姨任命了英国体育与公民社会事务部部长特雷西·克劳奇（Tracey Crouch）兼任孤独部负责人，接手治理英国日益增长的孤独人群问题，主要对象为那些身旁无人可以与之交谈、分享想法与经验的人群，并将重点照顾对象落在老年人、需要陪护者、以及失去近亲而郁郁寡欢的人士上。

英国才宣布设立“孤独部”，德国就不淡定了，“重视‘孤独’人群，加大救助投入”的呼声不绝于耳。德国 社民党健康领域专家卡尔•劳特巴赫表示：“孤独感能增加60岁以上老人的死亡率及老年痴呆症患病率，所造成的伤害不亚于过量吸烟。德国务必设立一名相关责任人，最好是在卫生部门，来治理现代人的孤独问题。”基民盟政治家马库斯•温伯格也呼吁“不能回避孤独这一问题，而应提高重视、推动研究、建立项目、发展新规划。”

恰如亚里士多德所说，“离群索居者，不是野兽，便是神灵。”而这两者都是普通人难以达到的。不论年纪，不论你处在人生中的哪个阶段，孤独感都有可能找上门。

      加拿大最新统计显示，大约有1/5的居民一定程度上存在孤独感和社会孤立感。相关 研究人员和卫生保健业者正警告大家，孤独，正在变成一种“流行病”，如果地方政府不立即解决这个问题，那么这种流行病可能会严重消耗公共卫生保健资源。

多伦多心理学家Dr. Oren Amitay说，孤独和社会鼓励干不仅正在成为一种流行病，而且也是导致人们精神困扰的一个重要原因。

Amitay说，“孤独会导致压力，压力会导致一切，不管是抑郁、疲劳还是焦虑。对许多人来讲，这可能不是他们内心的自觉思维，但毋庸置疑的是，人们确实害怕孤独地死去。”

2015年，美国Brigham Young University（杨百瀚大学）的一项研究发现，孤独所导致的不良反应，就像每天抽15支烟一样可怕。这项研究对超过300万名参与者进行了调查，结果发现，增加与社会的联系，会使早逝风险降低50%。

在2016年加拿大的人口普查发现，加拿大1人家庭占所有家庭的比例高达28%，自2001年以来，有孩子夫妇的数量一直在稳步下降，目前占所有家庭的26.5%。

安省老年人事务部长Dipika Damerla说，政府最近投资了1.55亿加元来解决老年人的社会孤独感问题。她说：“人们既想尽可能的独立生活，但又不想以社会孤立感为代价，而这个1.55亿计划就是将两个想法结合在一起。”

如果时长感到孤独怎么办？ Amitay博士说，最好的解决方法就是让人们找到一个喜欢的事情做。另外，养一个小宠物也可以帮助那些因为身体不好而被隔离的老年人。

除了老年人外，留学海外、身处异乡的年轻人也容易患上“留学孤独症”。

● 什么是“留学孤独症”？

“留学孤独症”指那些海外求学的年轻人在异国生活中“离群索居”，喜欢窝在宿舍或室内，过着基本是三点一线的生活：上课、打工、回宿舍，不愿与人交往，很少参加校友会、社团等社交活动。

● 被低估的学习压力

不一样的语言，不一样的文化，不一样的思维方式。跟活力四射的当地学生相比，留学生不仅学习压力大过本地学生，生活的乐趣也比本地学生要少得多。

留学生@凝说：“面临无法毕业的风险，家长对于自己学习成绩不好、精神状态不好的不理解，只是觉得我没有努力，只是告诉我不要浪费她的钱。男友说毕不了业就是我这个人有问题，可能感情也不能继续。”

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