希腊最长寿的妇女卡特琳娜·卡纳鲁(Katerina Karnarou)于近日在家中去世,享年115岁。
卡特琳娜1905年7月25日出生在希腊伊利亚省(Ilia)。她一生历经多次战争,包括8岁时结束的巴尔干战争,13岁时结束的第一次世界大战,以及希土大战、希意战争等,人生风风雨雨、起起落落,见证了希腊百年来的历史变迁。
生前她在谈及长寿秘诀时,称自己一生遇到无数困难,但身边都有好人相助。“如果你是一个好人,每个人都会爱你。而如果不愿意做个好人,人们必然会远离你。”
希腊是世界上人均寿命最长的国家之一,医学家普遍认为希腊人健康长寿的主要原因在于他们的饮食特点。在他们的日常饮食中,有别于其他地方的最大特点就是大量摄取了当地特产的橄榄油,当地特产的橄榄油中所富含的微量元素能增强人体免疫力,延缓衰老,降低胆固醇和血压,阻止血栓形成。
本报图文综合微信公众号“中希时报”
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