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上海:大部分乳腺癌患者可活过5年 正确康复指导延长生存时间

  新民晚报讯(首席记者 施捷)据上海市疾控中心肿瘤监最新测数据显示,本市女性乳腺癌患者的五年相对生存率指标已达到了91.8%。这意味着与没有罹患乳腺癌的女性相比,申城绝大部分乳腺癌患者都可以活过5年,远高于同期国内平均水平,达到欧美发达国家水平。

         上海市疾病预防控制中心肿瘤防治科郑莹主任医师强调指出,乳腺癌患者的生存过程一般可以分为三个阶段:积极的治疗和康复期、康复后的无病生存或疾病稳定期、疾病进展和终末期。随着乳腺癌患者生存状况的改善,第二阶段持续时间越来越长,对于预后的影响也越发重要。她们在社区和家庭中生活,更需要正确的康复指导才能获得更长的生存时间和最佳的生活质量,减少复发转移,降低死亡率。

       今天(3月7日)下午,由上海市疾病预防控制中心联合上海市预防医学会、雅诗兰黛公司举办的“新的起点,全心护汝”2017年女性健康论坛,聚焦女性乳腺癌病后康复和长期生存的问题,倡导患者增强自信,以患病为新起点,改变生活方式、降低复发转移风险、改善预后、提高生活质量。论坛透露,中华预防医学会妇女保健分会乳腺学组专家系统回顾全球相关领域循证医学证据,并结合中国乳腺癌患者特点,近日已出台了一个《中国乳腺癌患者生活方式指南》。

       专家分析说,提高癌症生存率的关键环节,在于尽可能地早发现、精准的诊断、规范的治疗和有效的康复。上海癌症生存率历史监测资料显示,近30年间上海女性乳腺癌生存率稳步提高,且市郊无差异。每10年提升10个百分点,其原因与本市医疗服务和公共卫生服务体系完善、女性癌症防治知识水平高和筛查参与率高有关。

       《指南》执笔专家郑莹表示,目前上海处于长期生存状态的女性乳腺癌患者已经超过了5.5万,占到所有女性癌症患病人群的27.5%。市疾控中心正在开展的本市第四轮加强公共卫生体系建设三年行动计划《肿瘤患者生存健康管理体系建设》项目中,包括了对本市女性乳腺癌患者生活质量的评估、居家康复、运动和营养指导等内容,已率先在全市16个区的20家社区试点。基于本市肿瘤医院乳腺癌术后康复操原理开发的“粉红健康操”,也在全市各社区推广。这对于进一步提高本市最庞大的一支患癌群体——乳腺癌患者的生存期限及生活质量,都具有积极意义。

       据了解,《中国乳腺癌患者生活方式指南》的主要推荐内容包括:

       1、达到和保持健康体重(体质指数为18.5~23.9);

       2、坚持体力活动和体育运动,并做到尽快恢复日常体力活动;

       3、选择健康膳食,按照中国营养学会《中国居民膳食指南》的推荐,合理安排饮食;

       4、谨慎使用保健品--迄今为止,保健品都未被证实能够改善癌症患者的预后;

       5、戒烟禁酒。

 

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