春暖花开时节,血管通畅,有利于新陈代谢,心脑血管疾病患者可以松一口气了。“通畅也会带来坏处:毛细血管开放,血液容易流到下肢,对于静脉曲张患者来说,由于静脉功能障碍,不容易回流,静脉的炎症和淤积风险就渐渐提高了。”浦东医院院长、血管外科专家、博导余波教授指出,血管健康不但受季节影响,而且也跟人的年龄相关,不同年龄者要注意不同的血管疾病。
血管是运送血液的管道,依运输方向可分为动脉、静脉与微血管。动脉将血液从心脏带至身体组织,静脉将血液自组织间带回心脏,微血管则连接动脉与静脉,是血液与组织间物质交换的主要场所。可以说,血管能“活”多久,决定了一个人的寿命长短。
12岁之前:先天性血管畸形
在一个人的孩提时代,动脉血管最年轻,最富有青春活力,血管口径最大,可与静脉媲美,且管壁柔软,弹性好,故输送血液的能力最强,器官与组织一般不会发生缺血缺氧的问题——很少听说有儿童患冠心病或脑梗塞,奥秘就在这里。
然而,血管也是一种组织,在胚胎发育时期,其发育过程也会出现基因表达错乱,这就会产生血管畸形。比较致命的血管畸形发生在脑、心以及其他内脏中,而常见的血管畸形发生在皮肤上。余波教授说:“血管瘤是新生儿并发皮肤病的一个主要疾病,一般脸部、手部或者颈后比较常见。”很多家长都以为是胎记未加关注,当“胎记”越来越大,颜色越来越深之后,才到医院就诊。这样一来,不仅疗效慢,费用也高。不过,有一大部分小儿的体表“血管瘤”是自限性的,甚至会在生长过程中自行萎缩、消退,所以也不必过于紧张。这里要提醒家长们,一旦孩子在出生后有类似“红胎记”的情况,最好到医院进行检查,参考专业指导,以免耽误病情。
发育期:自身免疫性疾病
人的血管伴随着人体一起成长,也存在一个发育期。这个阶段,会因人体自身免疫性疾病引发相关的血管疾病。如红斑狼疮、硬皮症、雷诺氏病、大动脉炎、白塞氏病以及血栓性脉管炎等。
“血管也是有肌肉、有神经的,自身免疫问题可以引起血管神经痉挛,导致炎症,这就是脉管炎。”余波介绍,英国国王乔治六世患有脉管炎,因此这种病也被叫做“国王脚”,是比较难治的一种病。余波团队近期开创了一种新术式,通过射频消融解除血管神经痉挛,从而治疗脉管炎。目前此术式已实施了百余例,成功率极高,达95%以上。
30—50岁:静脉曲张
30岁以后,对血管的影响主要来自生活方式以及生活压力,其中比较常见的是静脉曲张以及主动脉夹层。
“要牢记血管也是有神经的,压力大,肾上腺素水平升高,血管也会接受到压力。”余波认为,生命不是竞技,要学会心理减压:“不要挑战极限。”紧张会使血管紧绷,血压上升,继而出现冷汗、面色苍白、手脚冰凉等症状。长期处于这种状态,会阻碍血液流通,影响血液正常循环。
过去认为,长期站立导致静脉压力升高而出现静脉曲张。现在的科学研究表明,静脉曲张与长时间坐着以及雌激素水平还有一定的关系。与男性不同,女性的静脉曲张大多发生在城市办公室人群中。久坐办公室的人,最好在工作时间里每隔30分钟起身活动一次。实在难以避免久坐,也可以在原地做一些运动,如两条腿抬高或者垫脚尖、抬脚跟,启动小腿肌肉收缩,促进腿部血液回流。
50岁以上:血管老化
既然伴随着人体生长,血管也必然会因人体衰老而老化。随着年龄增长、饮食过量、运动不足、作息不规律等不良生活方式的影响显现,胆固醇、甘油三酯等在血管壁上越积越多,血管内壁的通道越来越狭窄,造成了血液流动不畅。
当血液在血管中的运行越来越慢,身体组织和器官不能及时得到血液和养分的供给,会发生不同程度的功能衰退、坏死,给生活带来极大的不便与痛苦,严重的甚至威胁生命。尤其在冬季,气温降低,患者的血管受冷后收缩明显,加重下游脏器或肢体缺血,而室内外温差较大,老化的血管调节功能减退后很难适应,继而有可能导致血压波动等循环系统功能障碍。
血管年龄,是指心脑血管的老化损伤程度,血管老化越快,血管年龄越高,即在同龄人中的平均血管质量较差。余波说:“血管提前衰老的情况并不鲜见,警惕血管斑块,应从评估血管年龄、检测胆固醇开始,坚持对动脉粥样硬化斑块早评估、早干预,更好地维护血管健康。如果碰到血管堵住时,手术介入是目前最主流的治疗方法,效果也最为理想。”(本文来源:浦东时报 作者:张琪)
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