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康复有道 | 提醒乳腺癌患者,心态好能防复发!

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图说:网络图 来源:视觉中国(下同)

  随着医疗手段不断进步,规范化治疗不断推广,乳腺癌患者的5年生存率和救治成功几率明显提升。“乳腺癌是一种需要长期治疗的慢性疾病”的理念逐渐被患者所接受。

  为了帮助乳腺癌患者享有健康的身心状态,复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科副主任医师余科达指出,不同于短期的手术或放疗,乳腺癌长期康复离不开定期随访和功能锻炼。这其中亲友家人的情感支持和配合照料尤为难能可贵。

  乳腺癌是一种激素依赖性肿瘤,雌激素在大部分乳腺癌的发生发展中起着至关重要的作用。

  余医生表示,保持健康的心理状态和乐观的情绪,有利于正常内分泌的调节活动,是预防乳腺癌发展或复发的重要方面。实践证明,凡精神乐观,治疗信心十足,与医生配合良好的病人疗效较佳;反之,则较差。因而,患者要坚定生活的勇气和信心,不要把自己和外界割裂开来,要知道自己的日常生活状态和正常人并没有什么两样。

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  乳腺癌对于一个家庭来说,每个家庭成员都要调整心态,一起面对这场疾病。丈夫的爱和理解给予患者的是亲情支持。因此,丈夫应在患者面前保持良好心境,坦然放松不要有心理顾虑,多体谅、多理解患者,共同创造温馨的家庭气氛。

  除了自己和家庭以外,医护人员、成功康复的病友,都是患者强大的支持系统的一份子。患者还可以多多参与病友会活动,如妍康沙龙、癌症康复俱乐部等,同时和医护人员建立良好的互动关系,并从医务人员那里得到正确的防治指导。

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  抗癌心理防线牢固之后,患者不要忽视康复训练的重要作用。手术后的患者须经过适当的功能锻炼,以恢复患侧的肢体功能。术后早期可进行肩部运动、局部按摩、外展运动等简单易行的上肢功能锻炼。多数人都能恢复正常的上肢活动,无需过分担心。

  在“悦享健康 家满幸福”2017大型乳腺健康公益宣教活动上,余科达医生还与患者分享好消息:随着乳腺癌筛查及个体化治疗的不断发展,符合保乳手术指征的患者经保乳手术治疗后的复发率正逐步降低;多项临床数据显示,靶向治疗药物可将HER2阳性乳腺癌早期的复发风险几率降低一半,实现了病情“可控”到“治愈”的突破。此类药物已被纳入国家医保乙类目录。

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