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春季皮肤过敏?喷雾越喷越干?专家:护肤,你可能护了个寂寞!

来源:新民晚报     记者:左妍     作者:左妍     编辑:金旻矣     2021-03-17 13:23 | |

新民晚报“上海时刻”出品

图说:项蕾红正在接诊患者 新民晚报记者 左妍摄

  春风拂过脸庞,脸上却起了红疹子,还特别痒,怎么办?春季,各大医院皮肤科门诊迎来了不少因皮肤炎症、过敏而求医的市民。春季万物复苏,空气中的花粉、尘螨都可能导致皮肤过敏,紫外线也会加重过敏现象。如果皮肤出现红斑、瘙痒、紧绷,该怎么处理呢?

  复旦大学附属华山医院皮肤科项蕾红主任医师说,皮肤经过一个冬季后往往比较干燥,还有人长期使用不合适的护肤品,导致皮肤屏障损伤。受损的皮肤屏障就像斑驳的城墙,一有风吹草动就容易诱发各类状况,因此皮肤状态不佳的人,不要使用过多的护肤产品,可以挑选一些有修复功能的护肤品,提高皮肤屏障的抵御能力。

  她建议敏感皮肤人群尽量避免日晒,要习惯使用防晒霜、隔离霜等产品。哪怕是阴天雨天,虽然没有阳光,但并不代表没有紫外线,防晒仍是每天要做的功课。值得一提的是,防晒是对抗皮肤衰老的重要手段之一,防晒做不好,更容易长纹、长斑。

  如果皮肤已经出现了症状,一段时间都没有改善的话,建议到医院做个检查,不要一味拖延。一方面可以检测过敏原,针对已经出现炎症的皮肤,可使用药物改善;另一方面,了解过敏原后,可调整生活习惯,有意识地避开过敏原。

  项蕾红是业内知名的皮肤美容专家,她说,临床上经常碰到用错护肤品、过度护肤、过度医美导致皮肤受损的患者。她说,护肤不是“东西越多越好”,也不是“越贵越好”。主要还是做好“清洁、保湿、防晒”三部曲。一些人认为,自己皮肤很油,肯定不缺水,就忽略了保湿这一步骤。实际上,有些人的皮肤属于“又干又油”,水油不平衡,应使用乳液类护肤品。

  项蕾红提醒各位上班族女性,在室内如果觉得比较干燥,可以用一些喷雾。大家都知道,使用保湿喷雾是一个补水的过程,但随着环境的变化喷雾会蒸发,水分很难保持在皮肤上。“有些人喷完保湿喷雾后,就等着脸部自然吸收,结果却感觉越来越干。通常我们可以适当用纸巾轻轻按压面部,将多余的水擦干。”项蕾红说。对化妆的小姐姐来说,一喷一擦妆花了怎么办?她建议可以用透明质酸喷雾,喷一喷补水也锁水。

  项蕾红提醒,平时不仅要呵护脸部,也要保护身体的皮肤,要避免使用碱性肥皂洗澡,忌用热水烫洗,洗完澡皮肤擦干后要马上涂抹润肤乳,还要少吃辛辣食物,保持心情愉悦,加强锻炼提高免疫力。

  新民晚报首席记者 左妍

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