《全国儿童青少年在校与在家用眼行为及视觉环境报告》发布：在家用眼习惯更差

来源/东方IC

日前，爱尔眼视光研究所联合中南大学爱尔眼科学院共同发布《2021年全国儿童青少年在校与在家用眼行为及视觉环境报告》，通过爱尔眼科拥有完全自主知识产权的人工智能产品“云夹”收集到16153名6-17岁儿童青少年超2亿多条的用眼行为和视觉环境数据，并进行了大数据分析。报告对比了2021年3-6月春季学期学生在校和在家的用眼行为和视觉环境差异，发现孩子在家的用眼习惯和视觉环境更差。由此可见：家庭是近视防控的主战场，家长更是孩子近视防控的“守门人”。

国家卫健委数据显示，2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%。“用眼行为和视觉环境是导致儿童青少年近视率居高不下的关键因素，改善孩子的用眼行为和视觉环境是做好近视防控工作的重中之重。”中华医学会眼科学分会眼视光学组副组长、中南大学爱尔眼科学院博士生导师杨智宽教授表示。

《报告》收集了来自华中、华南、华东、华北、西北、西南6大区域，共计16153名儿童青少年的2亿多条用眼行为和视觉环境数据。其中，小学生占比96%，初中生占比4%；男生占比51%，女生占比49%。《报告》发现，近距离用眼时长方面，学生晚上在家平均近距离用眼时长均超过2小时，而即使在周末，平均一天近距离用眼总时长也超过4小时，用眼负荷较重。

阅读环境光照也是影响近视发生发展的重要外部环境因素，《报告》显示，学生晚上在家平均光照度仅达到最低要求（入眼光照125lux），对比其在学校能达到300lux以上平均光照度，仍需改进提升。

科学研究表明，户外活动是近视眼的一个独立性保护因素。但令人担忧的数据是，学生周一至周日平均每天有效户外暴露时长均低于1小时，特别是周末平均每天户外有效暴露时长竟比在学校时还少。

“从报告的数据结论可以看出，孩子在家的用眼行为和视觉环境不容乐观，这也是为什么寒暑假及周末会成为孩子近视高危期的原因。所以，家庭是近视防控的主战场，家长是孩子近视防控‘守门人’。” 世界卫生组织（WHO）屈光不正防控计划专家组成员、爱尔眼视光研究所副所长蓝卫忠研究员提醒：“对于眼睛正在发育的孩子来说，每天近距离用眼时长不宜超过2小时，读写时应保持‘一尺、一拳、一寸’的读写姿势，即眼睛与书本距离应约为一尺（33厘米）、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸(3厘米)；同时，要遵守三个“20”的原则，即看近20分钟，应视远20英尺（6米），且至少达到20秒以上。此外，建议孩子每天保持户外活动2小时以上，预防近视发生发展。”

新民晚报记者 左妍 通讯员 屈慧莹 周南希