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让全民健身成为习惯 “汇健身——工间操进百家单位”启动仪式今举行

来源:新民晚报     记者:袁玮     作者:袁玮     编辑:黄佳琪     2020-08-08 13:03 | |

新民晚报讯 (记者 袁玮)今天是全民健身日,伴随着上海市第三届市民运动会正式开幕,徐汇区也举行了一场别开生面的健身活动。在徐汇区世纪商贸广场这个白领汇聚的5A级商务楼,一场全区职工代表参赛的“汇健身——工间操进百家单位”启动仪式暨徐汇职工健步走之趣味运动会举行。在爱活力、东方体育等两个教练团队健身教练的带领下,大家一起运动起来,体验了活力工位操、康复健身操、五禽戏等即将在全区推广的工间操项目。随后现场的职工们也组队参加了指压板、不倒森林、汉诺塔等趣味运动项目的比拼。

图说:“汇健身——工间操进百家单位”启动仪式暨徐汇职工健步走之趣味运动会今举行。徐汇区总工会供图

工间操是一种在职工的工作岗位上开展的短时高效的健身方式,目前正在徐汇各机关、企事业单位逐渐推广、兴起,这是帮助职工在工作的间隙,活动身体、消除疲劳,短时提升工作效率,长久提高健康水平的有效方式。徐汇区总工会相关负责人告诉记者,今天,徐汇区总工会将工间操项目以2020年实事项目的方式推出并启动,并向全区各基层工会做了工间操的现场演示,就是要让全区职工动起来,把好的健康理念和运动方式传递开去。尤其是像世纪商贸广场等这样商务楼内的职工,更需要区总工会提供更因地制宜、更符合职工需求的健身项目。

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