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虚度时间?害怕恋爱?无法坚持健身?王潇新书教你摆脱这些难题!

来源:新民晚报     记者:徐翌晟     作者:徐翌晟     编辑:江妍     2018-08-21 20:27 | |

日前,知名畅销书作家王潇携新书《时间看得见》在上海书展分会场钟书阁徐汇店举办新书分享会。《时间看得见》为读者提供从“趁手兵器”到“人生地图”必不可少的锦囊,王潇把这本书定义为一本工具书,不仅能够帮助读者解决一些问题,同时还能够引人思考生活的态度。

王潇.jpg

图说:王潇携新书《时间看得见》 官方图

   一个人的命运可以展现为一张以时间为轴的地图,时代和天赋绘制好了初始部分,《时间看得见》将和读者一起绘制未来的部分。勇敢做眼下这一切,相信自己花时间努力做的事情,在未来都会呈现出美好的姿态。从参悟人生之“道”到实现梦想之“术”,这本书既是通往目标和一个美好未来的钥匙,也是应对未来的利器。

   这本书梳理了人生可能会遇到的各种困境:不知道从哪里开始,不明白一切是为了什么;梦想时有时无,目标模糊不清;间歇性动力丧失,难以持续专注;虚度大量碎片时间,习惯性拖延;长期自我怀疑,纠结人生方向;莫名恐慌焦虑,周期性情绪化;对恋爱的未来没有期待;长期分不清是懒还是累;反复开始最终放弃健身。它将带领读者勇敢面对一切,走出人生困境。

   在新书分享会现场,王潇结合新书《时间看得见》的内容表达了逆境对于自我的意义,以及身处在逆境中该如何去做。

图说:王潇和读者一起 官方图

   王潇认为:“人应该活成一场电影、一局游戏、一栋建筑。至少要像一栋建筑,立于大地,有属于自己的架构、格局和空间,在环境变幻中折射光与影,在实践长河中颓塌毁灭。”人们对于逆境总是有些许恐惧,其实逆境带给人们的意义不只是失落的心情,它更促进个人找寻人生的答案。

   当一个人身处逆境的时候,应该要继续全力以赴去直面逆境,更努力地反思、更认真地执行。

   王潇还认真回答了多位读者提出的问题。比如,每天面对海量的信息时,人们的注意力往往会变得分散,想要集中精神做一件事变得有些困难。王潇因此提到了关于如何保持专注的问题。她结合了个人的专注做事经验,提出三个建议:“第一是做一个少年,决定自己不老去,成长的欲望强烈且持续不断;第二是日程不要安排的太满。管理时间最终的目的,在于获得时间自由,还有灵魂自由。第三,需要准备一个能够专注的、具有仪式感的场地。”

   保持专注的背后是个人意志力的体现,而意志力将决定命运。(新民晚报记者 徐翌晟)

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