《断背山》里,他和希斯·莱杰带来了一段让人哭得稀里哗啦的爱情;《爱情与灵药》里,他用鼎鼎大名的蓝色小药丸制造笑料不断。今年,杰克·吉伦哈尔和瑞秋·麦克亚当斯主演的电影《铁拳》,将于9月2日在内地上映。
片中,那个曾经的羞涩毛头小伙变成了铁拳硬汉,6个月里,吉伦哈尔每周7天去健身房打卡,每天1000个仰卧起坐,用他自己的话来说,“这样的‘自杀式集训’比备战奥运还‘虐人’”。
每天虐待自己
《铁拳》的题材挺贴合刚刚结束的奥运会,讲述的是一位昔日拳王霍普重返擂台的故事:因为一次意外,吉伦哈尔扮演的拳王失去妻子,处于人生的低谷期,并被剥夺了女儿的抚养权。而这位曾经的拳击冠军并不屈服于现实,他想要再度夺魁,也想再做一名称职的父亲。
图说:《铁拳》剧照
在导演安东尼·福奎阿的要求下,吉伦哈尔从进组第一天开始,每天都去健身房训练自己。以“虐待”演员而著称的福奎阿,要求吉伦哈尔要像一位真正的拳击手一样训练,每天上下午8个小时里,要做1000个仰卧起坐、100个引体向上、100个双杠支撑、100个深蹲×2组、跳绳、8英里跑步,以及拳击。
最终,吉伦哈尔在增重20斤的同时,用汗水塑造出了“教科书一般的身材”。
图说:《铁拳》剧照
身心历经改变
“之前我对拳击运动的了解少之又少,这次除了训练之外,我看了很多拳击现场比赛,每天研究拳击比赛录像。”吉伦哈尔说。
拳王霍普是一名“左撇子”拳击手,影片最大的挑战,是吉伦哈尔必须习惯用左手打拳。据他透露,影片里所有的拳击场面都是真实的,包括挨打。
图说:《铁拳》剧照
“10到200公斤的重拳打在身体上,会让你感觉到瞬间肿胀、出血、倒地,有时你甚至会怀疑自己会不会再也站不起来。”为了拍摄影片而接受的所有锻炼,不仅仅是为了让吉伦哈尔拥有如拳击手一样的身材,而是让他切实体验到在经历某种剥夺后,身体与心灵将会发生怎样的改变。
直到电影杀青的时候,吉伦哈尔的身体好像都已经不受大脑控制,“一言不合就随时准备出拳,所以那时候没人惹我。”他哈哈笑着说。 新民晚报记者 张艺
侬好上海由新民网出品
微信号:helloshanghai2013
吃喝玩乐、上海故事、同城活动
每天热爱上海多一点,
加入小侬家族就对啦!
新民晚报官方微信
微信号:xmwb1929
有用、有益、有趣
街谈巷议微信
微信号:xinminwangshi
街头访谈,麻辣点评
新民报系成员|客户端|官方微博|微信矩阵|新民网|广告刊例|战略合作伙伴
北大方正|上海音乐厅|中卫普信|东方讲坛|今日头条|钱报网|少儿英语教育论坛|中国网信网|中国禁毒网|陆家嘴金融网
增值电信业务经营许可证(ICP):沪B2-20110022号|互联网新闻信息服务许可证:3112009001|信息网络传播视听节目许可证:0909381
广电节目制作经营许可证:(沪)字第536号|违法与不良信息举报电话15900430043|网络敲诈和有偿删帖|沪公网安备 31010602000044号
新民晚报官方网站 xinmin.cn ©2013 All rights reserved
版权声明:
• 在本网站刊登的所有内容,包括但不限于文字、图片、音频视频、美术设计、程序及多媒体等信息,未经著作权人合法书面授权,不得进行一切形式的下载、转载或建立镜像。获得著作权人合法书面授权的,必须在授权范围内使用,使用时保留本网注明的"稿件来源",并自负法律责任。凡注明为其他媒体来源,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如果擅自篡改为"稿件来源:新民网",本网将依法追究责任。
• 您若对稿件处理有任何疑问或质疑,请即与新民网联系,本网将迅速给您回应并做处理。
电话:021-22899999 传真:021-62677454
邮箱:稿件处理 处理时间:9:00—16:00