您现在的位置:首页 > 时政 > 环球 > 正文

全脂牛奶更健康?专家:有助提高“好胆固醇”水平

来源:新华社     编辑:吕倩雯     2018-02-02 11:11 | |

不少人忌讳牛奶中的饱和脂肪而选择脱脂奶或低脂奶,丹麦哥本哈根大学研究显示,喝全脂奶能提升血液中“好胆固醇”水平,或许更有益心血管健康。

研究人员招募18名志愿者,随机分成两组,第一组每天喝500毫升全脂奶,第二组每天喝等量脱脂奶,三周后交换,继续喝三周。

人的血液里有两种胆固醇,一种是俗称“好胆固醇”的高密度脂蛋白胆固醇,另一种是俗称“坏胆固醇”的低密度脂蛋白胆固醇,“好胆固醇”对于把“坏胆固醇”清出血管、运回肝脏分解进而排出体外起积极作用。

研究人员发表论文说,志愿者喝全脂奶期间“好胆固醇”水平更高,不过喝不同种类牛奶时“坏胆固醇”水平没有显著差别,这一发现为全脂奶不比低脂奶差、反而可能更有益健康增添了新证。

黄敏

今日热点

网友评论 小提示:您要为您发表的言论后果负责,请各位遵守法纪注意语言文明
您还能输入300
最新评论 [展开]

新民报系成员|客户端|官方微博|微信矩阵|新民网|广告刊例|战略合作伙伴

新民晚报|新民网|新民周刊|新民晚报社区版

新民晚报数字报|新民晚报ipad版|新民网客户端

关于新民网|联系方式|工作机会|知识产权声明

北大方正|上海音乐厅|中卫普信|东方讲坛|今日头条|钱报网|中国网信网|中国禁毒网|人民日报中央厨房

增值电信业务经营许可证(ICP):沪B2-20110022号|互联网新闻信息服务许可证:31120170003|信息网络传播视听节目许可证:0909381

广电节目制作经营许可证:(沪)字第536号|违法与不良信息举报电话15900430043|网络敲诈和有偿删帖跟帖评论自律管理承诺书

|沪公网安备 31010602000044号|沪公网安备 31010602000590号|沪公网安备 31010602000579号

新民晚报官方网站 xinmin.cn ©2017 All rights reserved