断舍离,并不是鼓励浪费,而是倡导健康取舍的生活方式。
前些天去看舅舅,临走时舅妈非要送些八宝粥给我,说家里有好多,都是她早买下的放在一个地方忘了,收拾东西才发现;女友说她攒了好多书和衣服不舍得扔,因为不断有新增,还招致了家人的抱怨。
心理学家说:什么都不舍得扔是一种病。因为害怕失去,也会加剧内心的恐惧。把用不着的东西舍弃,看起来是丢掉,实际上是一种赢得,赢到了空间,获得了轻松。勇于舍弃,还代表心中放下了某些东西,拥有了归零的空杯心态,新的美好也容易进来。
断舍离,并不是鼓励浪费。而是倡导健康取舍的生活方式,物尽其用后,再果断弃掉;在还能用的情况下,坚决不囤新的。买回新的后,就把旧的送人或捐赠。
不迷恋过去,不忧虑未来。断舍离,其实就是活在当下。(李云杰)
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