宅家防疫不无聊 “花式”陪娃乐趣多

这个假期，因为疫情的特殊原因，大家不得不长时间“宅”在家里。记者看到许多家长纷纷在朋友圈“晒”出他们陪伴孩子的照片或小视频，隔着屏幕都能感受到满满的幸福感。其实，只要家人用心陪伴，宅在家里的日子，也是亲子之间的难忘时光。

图说：兄妹俩在家做眼保健操 采访对象供图

居家做“两操” 宅家不无聊

为了引导学生在假期“视力不下降、体重不上升”，上海市少工委近日号召少先队员开展居家做“两操”活动。活动以广播体操和眼保健操为主要形式，鼓励少先队员们每天上下午各开展一次。

潘宥宸是上海市实验小学四（2）班的学生。他不仅自己做操，还带着正在读幼儿园的妹妹潘思葭一起做。兄妹俩还时不时停下来问妈妈，她们那一代人是怎么做“两操”的，给防疫的居家生活带来了蓬勃向上的健康气息。妈妈给他们拍了一段视频发在朋友圈，还配上一段文字，“与其在家大眼瞪小眼，不如一起做两操。”摇晃的镜头显得有些业余，有些片段里还时不时传来妈妈的笑声，“蛮好，每天一起和孩子做操很有趣”。兄妹俩除了一起做“两操”之外，还参加网络诗词大会、颠球、玩配音、弹钢琴……当然妈妈永远是他们的忠实观众。

一次“网上”寒假社会实践

“小朋友们，我们都是小区的一员，请大家开动脑筋，自己动手，为防控疫情做些小贡献”。这是近日上海市实验学校西校的学生处主任王静老师在平吉四村居委会的亲子微信群里，给中小学生布置的一份特殊“网上社会实践”作业。

“王老师，王老师，快来看看我的画……”在群里第一个冒泡的，是居住在25号楼的黄钰涵同学。她正在世外小学读一年级。“我想用画告诉大家：注意卫生，隔离病毒，不隔离爱！”原来，她从新闻里得知新型冠状病毒也可能通过电梯的按钮和门把手传播，在妈妈的提议下，她画了张电梯里的“温馨提示”，提醒大家用过的纸巾也不要随意丢弃。

黄钰涵的妈妈说，“涵涵很乖，已经在家待了好多天了，写写作业，看书画画，每次我出门都提醒我要戴好口罩注意防护。”

其他的小朋友也纷纷把自己的作业上传到群里。有的发挥自己的画画特长，给居委会的叔叔阿姨们制作了一份安全提示卡，有的在爸爸妈妈的帮助下录了一个为中国加油的小视频。

疫情当前，延期开学，让这个特殊寒假更显漫长。每个孩子的心里都有着大大的能量，精力充沛，超长待机……虽然我们不能外出，但生活不能乏味。家长们不如安心宅在家里，陪孩子好好玩，让这段在家里从客厅到房间的“旅行”充满乐趣。

新民晚报见习记者  包琴娜