肌肉的增长主要来自力量训练,也可以粗暴地称之为“撸铁”“玩铁”,简而言之,就是利用铁质器械不断训练肌肉的一个过程。“看上去很无聊,我也不想尝试。”这是一年...
著名书法家王伟平先生的书法小品展于2021年12月19日至2022年1月10日在上海莫干山路M50创意园区六号楼百合堂书院举办。王伟平先生为海内书坛耆宿,...
一个人喜欢去的地方,和喜欢的人一样,带有命定的元素,是由你先天的性情和后天的命运所决定的。朗达·拜恩在她的著作《力量》中,从物理学的角度解释这一现象说:“...
四周高楼林立的陆家嘴中心绿地南面有一幢1917年建成的富有中西建筑特色的上海近代优秀民居建筑,名曰:“颍川小筑”,这是陈桂春旧居,据说,这座历史建筑当年曾...
某家报纸有一则报道:一位孩子爸带孩子去迪士尼玩,回家后,孩子发现自己随身携带着的小玩偶不见了。孩子爸打电话给迪士尼失物招领处,希望能够找回小玩偶,但结果是...
我身边的G60科创云廊,是今天松江的地标性建筑,也是上海一张炫丽的名片。因为多次采访G60科创云廊,因此知道云廊的顶冠是科技含量最高,建筑难度最大的部分,...
和所有讲述人与动物关系的电影一样,《忠犬帕尔玛》依然让人心动。这部俄罗斯影片,选取的时间是1977年,据说现实中还真发生过这样的事:一条被主人遗弃的狗,整...
每次体检,医生总会咕哝一句:“你心跳怎么这么慢?”有两次,医生还给了我“窦性心动过缓”的结论。其实,心跳的慢节奏,已伴随我大半辈子。我少年即开始长跑,记忆...
一、春节前后大写小说《猴儿与少年》,写得很兴奋。并为此到山区农村访问了当年一位少年朋友。感慨万千。二、应国际儒学联合会与三联书店之约,写下了《激活儒学》一...
深秋季节,正是吃大闸蟹时节,这时的蟹不用挑,只只大而肥满。这一年一次的口福,得抓紧了。一直觉得天下美食,独占鳌头的应属大闸蟹,如果今晚它登场,任何山珍海味...
《独坐敬亭山》是李白的名作之一。李白喜欢青山,青山也喜欢李白。一个人能够与大自然相互欣赏,除了天生高人,那一定是有过很多的人生经历。写这首诗的时候,李白已...
上海自实施垃圾分类以来,成效卓著。于是联想到一个问题:我国古代如何对待乱扔垃圾?查了一下史籍,发现规定严厉得吓人。在殷商时代,乱扔垃圾者,要受到斩手处罚。...
石库门是最具上海特色的居民住宅,不少石库门建筑里透出的红色光芒,给上海这座城市增添了红色基因发祥地的荣光。景色醉人,我与老友结伴,特地开展了一次寻访静安石...
青砖红墙,豆花飘香;十里红妆,待嫁娇娘。最近,浙江宁海前童古镇非遗文化展在上海市中心的百年石库门建筑——丰盛里举办,展示“静美宁海”丰富历史文化的同时,吸...
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