“时维九月,序属三秋”,上海的秋天似乎在一夜间就降临。但不少人在秋风的“洗礼”下,嘴唇渐渐干燥起来,表现为瘙痒与脱屑日渐增多。唇炎,这个每年秋季都最让人心烦的常见皮肤病再次悄然来袭。
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传统中医理论认为,唇为脾经所绕,脾胃有热,内蕴熏蒸而从口发。加之嘴唇暴露在外,最容易受到风寒及燥邪等外邪的侵袭,此部位的多发病也就不足为怪了。是否有好办法解决秋燥所导致的唇炎呢?首先,在生活上必须纠正不自觉舔嘴唇的坏习惯。不少患者总在不经意间反复舔嘴唇,导致双唇干燥加重而出现皲裂,甚至疼痛出血。其次,平时需要多食用菠菜、胡萝卜、茄子等新鲜蔬菜也可以预防唇炎的发作。饭后,要立即用清水清洗嘴唇,涂抹一定厚度的凡士林油膏。最后,可将芦荟汁,核桃粉,维生素E与橄榄油调和,每晚睡觉前做个“唇膜”。平时还可以把石斛,枸杞子,麦冬,山楂泡水做成秋季饮品,将莲芯,薏米仁、淮山药、芡实、绿豆、百合、大枣、核桃仁等煮粥食用,以达到清热养阴,润燥止痒的功效。(本文作者:上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科 副主任医师 李福伦)
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