七夕良宵苦短 “性”福有备无患 你准备好了么？

图说：山东某高校安装自动售货机，避孕产品成亮点。图来源/东方IC

　　“柔情似水，佳期如梦，金风玉露一相逢，便胜却人间无数”，七夕到了，又是一年约会时，良宵苦短，你准备好了么？

　　性生活，成年男女生活中不可或缺的一部分，能带来极致的快感，美好的享受，但是，亲爱的女性朋友们，在性生活之前，你真的准备好了吗？要知道，性生活无可避免的会带来怀孕方面的顾虑。

　　那么，你要不要怀孕？如果不要，你采取避孕措施了吗？你要采取什么方法避孕呢？你的避孕方法选对了吗？

　　事实上是，每每节假日过后，尤其是情人节过后，各大医院妇科门诊量总会出现一个急剧上升的高峰，其中大部分患者均是为寻求人流手术而来，那么，如果当初做好避孕措施，又何以造成今日人流的痛苦结局呢？

　　可见，现实中大部分女性对于避孕的知识并没有很好的了解，对于避孕问题更是没有给予足够的重视。因此，为爱惜自己的健康，我们必须了解一些相关的知识。

　　目前市面上可供于避孕的方法非常多，包括避孕套、避孕药、避孕针、避孕膏、节育器等等，下面就给大家进行一个简单的介绍，并推荐大家如何正确的选择避孕方式。

　　第一，安全期避孕：即大家通常说的“前七后八”，月经来之前的七天和来之后八天属于相对安全时期，不易怀孕，但是这个方法仅适用于月经周期绝对规律的女性，而且其失败率很高，长期使用这种方法并不安全。

　　第二，男用避孕套：是目前使用最普遍的方法，避孕成功率80%以上，优点是不干扰女性生理，还可以防止性传播疾病，缺点是可能影响性生活感受。

　　第三，口服避孕药：包括紧急避孕药、短效及长效避孕药，紧急避孕药于同房后72小时内服用，短效避孕药每天服用，连服21天为一个周期，长效避孕药是每月使用一次，其中，短效避孕药较为安全，避孕成功率99%以上，紧急避孕药和长效避孕药的副反应较大，不建议过多使用。

　　第四，避孕针及皮下药物埋植：该类药物同长效口服避孕药类似，只是剂型和使用方法不同，避孕针每月注射一次，皮下埋植一次可维持2-3年，副作用同样很大，容易引起月经紊乱，有生育要求的女性，不建议使用。

　　第五，阴道用避孕药栓、药膏：将含有能够杀死精子的药物制成膏剂或栓剂放入阴道，避孕成功率在70%以上，由于该类药物杀精作用较强，对于尚有生育需求的女性，不建议使用。

　　第六，宫内节育器：俗称“上环”，主要用于产后妇女，避孕成功率95%以上，方法简便，缺点是可能诱发炎症、月经量过多。

　　第七，绝育术：包括女性输卵管结扎和男性输精管结扎，该方法可一劳永逸，但仅适用于今后确定不再要生育的成年人，因此须谨慎考虑。

　　以上即为一些较常见的避孕方式，那么该如何选择：

　　1、无子女，有性生活：首推避孕套，次推短效避孕药（性生活频繁）及安全期、阴道用避孕制剂（性生活偶尔），其次推长效避孕药（性生活频繁），补救措施为紧急避孕药。

　　2、有子女，3年内有生育要求：首推避孕套，次推短效避孕药（性生活频繁）及安全期、阴道用避孕制剂（性生活偶尔），补救措施为紧急避孕药。

　　3、有子女，3年内无生育要求：首推宫内节育器，次推避孕套及短效避孕药，其次推长效避孕药，补救措施为紧急避孕药。

　　4、明确今后再无生育要求：首推男性结扎术，次推女性结扎术，其次推宫内节育器。

　　须注意的是，不论以上哪种方法，都不能保证避孕100%成功，所以每一位女性都要懂得爱惜自己，为自己选择最合适的方式。

　　董莉（上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院妇科主任医师）