中超球队悠长假期怎么过？

图说：中超进入间歇期 周国强摄

上周末第11轮中超比赛过后，因为2018俄罗斯世界杯的原因，各支中超球队进入了难得的近两个月的联赛间歇期。事实上，欧洲的五大联赛之一德甲，就有圣诞节前后的冬歇期。今年冬歇期只有3周，只是个小调整；而且德甲每年都有冬歇期，所以各个球队乃至球员，在冬歇期做什么，显得很有经验。而中超因为不是跨年度的联赛，赛程大多安排在3-11月，因此赛季中间休赛，一般是因为世界杯而每4年有那么一次，且时间较长，在8周左右。此外，像国家队有预选赛或奥运会（如2008北京奥运会），也会有赛程的休赛或调整。因此，怎么安排间歇期的训练，比赛和其它活动，并不是年度惯例。

那么今年的世界杯期间，中超球队应该怎么度过呢？

首先，人员调整。这里的人员包括教练，外援，内援，甚至包括U23队员。华夏幸福队上周末取得一场胜利，但球队还是解雇了主教练，他们的当务之急是确定新的主教练。不过他们在时间上，比本赛季已经换主教练的其它3支球队，要笃定一些。恒大上周末输给了对手，在过去6场中超、亚冠、足协杯的比赛中表现一般，因此，包括外援在内的球员调整会比较大，据说所有球员都可能调整，没有谁是"非卖品"，调整力度很大。但是在短时间内，这个调整的空间有多大，其实考验恒大的球队管理能力了。

图说：恒大将如何调整 网络图

其次，休息恢复。中超球队虽然只打了11轮比赛，但强队的比赛密度和强度并不低。例如上港三线作战，仅亚冠比赛，就到南半球，再到相邻的日本、韩国等国家和地区参赛。上港在联赛11轮中，前面高歌猛进，后面有平局和输球。密集的赛程让包括上港在内的三线作战的强队疲劳和伤病增加。上港在亚冠第一轮淘汰赛两回合比赛后告负。好在上港在中超第11轮取胜，以净胜球优势获得了“三分之一赛程”冠军。两个月的间歇期是难得的休整机会。申花在过去的3个月赛事密集，人员伤病较多，好在名次（第7）和积分（17分）都还没有被完全拉开。有些球队夏季比赛的成绩不大好，也要考虑调整状态，在世界杯后的中超比赛发力。一些球队在2个月间歇期其实还有足协杯八强赛或者其它热身赛等赛事。好在相比之下，赛程不密集，就当是保持状态。如果在这个期间，球队和球员参加一些有关足球的公益或慈善活动，倒还是加分项目呢。许多小朋友暑假是有空的，也喜欢踢球，新民晚报，北京晚报在暑假都有针对学生的足球赛。球员如果去鼓鼓劲，加加油，颁颁奖甚至踢踢球，那是极好的。

图说：两个月的间歇期是难得的休整机会 新民晚报见习记者 李铭珅摄

第三，业务学习。本周末有欧冠决赛，接下来的6月就是世界杯的大戏。今年的世界杯有些比赛的开球时间对中国观众来说，还算不错。球员在休整之余，可以看看人家怎么踢球，领略最高水平的足球赛事。教练团队也可以分析比赛数据，哪些打法和技战术适合球队，也可以观察那些参加世界杯的外援表现如何，远程考察潜在的引援对象。

总之，中超联赛间歇期，是各队难得的做自选动作的时期，也是球队管理水平和职业化程度的体现。希望世界杯后，球迷看中超比赛反差不要太大。（陈国强，作者系上海体育学院体育、媒介与文化研究中心研究员）