《寒假生活（补充版）》内容丰富 高三毕业班网课“植入”卫生教育

新民晚报讯 （首席记者 王蔚）“今天我们不开学，开学先学抗病毒。”沪上中小学“加长版”寒假从今天开始。按照市教委的要求，这段时间各校除了向学生提供学习材料和学习建议，还要开展必要的心理健康辅导，并鼓励学生开展适当的体育运动和家务劳动。

令广大学生、家长直呼“神速”的《寒假生活（补充版）》电子版已在昨天发到学生。各年级版的补充作业延续了原来的设计思路，安排了语文乐园、数学殿堂、英语世界、活动体验等“四大营地”，其中的“活动体验”包括了科技天地、艺术花苑、史地星空、体育赛场、多彩营地等栏目，内容丰富多彩。针对新型冠状病毒肺炎疫情，寒假作业里还专门设计了科普知识、居家运动、病毒防护、心理健康等相关内容，让同学们在做好自身防护的同时，对病毒也能有一个正确的认识，消除焦虑和恐惧心理，保持身心健康。

补充作业里的很多内容与疫情期间的居家生活有关，同学们可以在做好学科知识复习的同时，尝试进行一些室内体育锻炼，增强体质；帮助父母做些家务，体验劳动的乐趣，增进家人感情；阅读几本喜欢的图书，开阔眼界；做一个小实验，制作一件小作品，体会动手实践的快乐；看看喜爱的电影，听听喜欢的歌曲，欣赏钟爱的美术作品，感受艺术的魅力……以六年级英语作业为例，有一道题是要求同学们用英文写下两条防护措施，并为它们各设计一个醒目的标志。

闷在家里的日子怎么过？补充的寒假作业里还出了一道极具地方特色的题目，要求大家通过网络进一步了解滑稽戏的前世今生，并选择一位滑稽戏艺人，欣赏一下他的作品，如有兴趣的话还可以自己创作一场滑稽戏并和家人一起演一演，把拍摄的表演视频分享给同学和朋友。

寒假延长，对于高三毕业班的学生来说，更要抓紧做好复习迎考的学习。据悉，沪上许多高中毕业班今天已经开始了网课教学，有的学校还专门制定了课程表，由各学科教师在相关平台上“直播”授课和答疑。令人欣喜的是，课表上大多“植入”了课间操和眼保健操时间，有的还安排了专门的卫生健康教育时段。

抗击疫情中的中小学生及教师、家长的心理健康也特别令人关注。华东师范大学出版社推出的《抗疫期间中小学生及家长心理防护手册》发布了免费网络版。华东师大新冠疫情心理援助网络平台每日设上下午两场心理辅导，每场为3小时，由专业教师为孩子和家长在线提供心理知识，助力舒缓各种心理困惑和焦虑。