红房子的专家指导女性如何吃膏方！养颜有方，滋补有度

秋末冬初，又是进补的好时节。一些手脚寒凉、月经不调的女性也准备加入进补大军，殊不知膏方调补男女有别。今天，复旦大学附属妇产科医院中西医结合科朱芝玲主任医师、李晶医师就女性养颜、养身的角度支招膏方的服用方法。

膏方又称“膏滋”、“煎膏”，制作流程繁复，属于大方、复方的范畴。

来源/红房子医院患者移动服务平台

膏方主要用于滋补养生与调治慢性疾病，制定膏方须针对女性的疾病性质和体质类型，经辨证后配方制膏，一人一方量体用药，可以帮助女性增强体质、祛病延年。

滋补之余亦可调理

女性食用膏方，重在调治。膏方不仅是滋补强身的药品，也是调治妇科慢性疾患的最佳剂型，女性经、带、胎、产的不同时期和杂病都可用膏方调治。根据多年的经验，红房子医院总结出以下几类适合服用膏方的女性。

一、月经量少

月经由气血化生而来，气血充盛，血海按时满盈，满溢于胞宫，化为经血，才能经事如期。月经主要是血，而血的统摄和运行有赖于气的调节。同时，气又要靠血的营养，相辅相成。排除因器质性病变所导致的月经量少，对于功能性的月经量减少，女性可以运用膏方培本固源，补肾益精、益气养血。从而增加月经量。

二、痛经

痛经是女性的常见病，分为原发性痛经和继发性痛经两种，有些患者可能因为疼痛出现恶心、呕吐的症状。其中，原发性痛经的女性更适合服用膏方，以调理气血为主，根据虚实不同，补肾填精、调和气血、温经散寒、清热除湿，从而达到缓解疼痛的作用。

三、不孕

经妇科检查、输卵管通畅试验、卵巢功能测定等各项检查，确认为内分泌失调、部分输卵管通而不畅，导致不孕的女性，以及有反复性早期流产而未查出确切原因的女性，甚至有备孕计划的女性，都可进补。针对不同病因，补气理血，经调玉种，始望有子。

四、更年期

女性进入更年期以后，会出现气血衰退、精力不足的现象，脏腑功能随着年龄增加而逐渐下降，易出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力、心悸失眠、记忆衰退等状况，尤其需要膏方的调理，有效补肾调阴阳、疏肝健脾、宁心安神，预防上述病症的发生。

五、产后

女性经孕产乳，大多损耗阴血，极易感受寒、热、湿邪，挟瘀而侵，结合产后瘀血内阻、阴血不足，易虚易实等病理特点，可以针对病情和“产后宜温”的原则用膏方调治，有助于产妇恢复元气。

六、术后

女性刚做完手术体质虚弱，全身机能减退，胃肠消化能力降低，气血不足、五脏亏损。从而出现各种虚弱症状者，均宜冬令进补膏方，以促进消化吸收、补肾填精，有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。

七、亚健康

在节奏快、压力大的环境中工作，不少女性精力透支，从而出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态。膏方以补为主，纠偏祛病，对调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到最佳状态的作用较为显著。

开方前后亦须打理

想服用膏方的女性要注意一下，可不是医生开了膏方服用就行了。

在开膏方前，要完善妇科检查。包括宫颈液基细胞学检查、HPV、B超、内分泌、血糖、肝肾功能等项目，这样有助于明确诊断，将中医的宏观诊疗与现代医学的微观检查相结合，为开膏方提供一定的理化依据。

比如，患有妇科感染性疾病或不规则出血的女性，应先控制感染，止血后再服用膏方；罹患子宫肌瘤或卵巢囊肿的女性，月经量较多时应在经期停服。

不过有一点要提醒大家，女性在开膏方前还要前往门诊，经医生判断是否有先服“开路方”的必要，以促脾胃强健，利于膏方的吸收。

一般来说，女性可以从霜降或立冬起开始服用膏方，至来年立春结束。

服膏期间，如有胃脘不适、腹胀、便溏者应停药就诊，必要时可以使用中药方健脾胃，待症状消失后可继续服用。同时，在饮食方面需忌生冷油腻及辛辣等不易消化或有特殊刺激性的食物，不宜吃萝卜、喝咖啡或饮浓茶。女性应做到生活规律，保证充足的睡眠时间，保持心情愉悦和适度运动，让疗效更为显著。值得提醒的是，经期需停服膏方，孕妇不宜服用。 

目前，复旦大学附属妇产科医院两院区的膏方门诊都已开诊。红房子医院膏方尤其适合月经过少、卵巢功能低下、不孕症、自然流产、更年期综合征、痛经、产后病、术后病及亚健康状态人群。

专家介绍

王文君主任医师（黄浦、杨浦院区），擅长复发性流产/原发性卵巢功能不全/卵巢储备功能下降/围绝经期的调治。

归绥琪主任医师（黄浦院区），擅长女性不孕症/复发性流产的调治。

许钧副主任医师（黄浦院区），擅长男、女性不孕不育的调治。

曹琦副主任医师（杨浦院区），擅长肿瘤/术后调理/多囊卵巢综合征的调治。

张晓金副主任医师（杨浦院区），擅长原发性卵巢功能不全/卵巢早衰/卵巢储备功能下降的调治。

景苏玉副主任医师（黄浦远群），擅长月经失调的调治。

周丽蓉副主任医师（黄浦院区），擅长多囊卵巢综合征/痛经/女性不孕症的调治。

作者/李晶 

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