两会快评｜千万不要“剥夺"孩子的睡眠

困，疲倦，想睡觉。但，和春天无干。

这几天，“缺觉成全国中小学生老大难问题”这一话题上了微博热搜。这个问题是在全国两会的政协大会发言上，被陶凯元委员提出的。

图说：全国政协委员陶凯元。新华社

人们都羡慕“婴儿般的睡眠”。因为只有婴儿，才能睡得那么香，那么甜，那么长。其实，孩子也有良好的睡眠，只不过，他们中很多人的睡眠现在被剥夺了。

中小学生该睡多久？小学生每天10小时，初中生每天9小时，高中生每天8小时，这是教育部《中小学健康教育指导纲要》中提出的。然而，3月1日北京发布的最新版心理健康蓝皮书显示，有95.5%的小学生每天睡眠不足10小时，平均为8.7小时；有90.8%的初中生每天睡眠不足9小时，平均为7.6小时；有84.1%的高中生每天睡眠不足8小时，平均为7.2小时。

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这个统计是符合实际的。晚上11点上床，早上6点半起床，是我上高一的女儿的作息时间，遇到考试会睡得更晚。而她从初中开始，每周五放学，常常会蒙头睡上一觉，有时候可以从傍晚6点睡到第二天早上七八点。这样才算把觉补上了。她的很多同学很羡慕她，有的同学每天只能睡五六个小时，美其名曰“精致睡眠”。这样的“精致睡眠”，却让身心变得粗糙。困，可能是现在的中小学生最普遍的感觉。

陶凯元委员是最高人民法院副院长，但让她无奈的是，孩子的睡眠问题却无法用法律来保障。剥夺睡眠不是犯罪，也不违法，但依然是残忍的。把睡眠时间抢走的，是做不完的作业、上不完的课外班。参与剥夺孩子睡眠的，除了学校、辅导班，还有他们最亲近的人——家长。“现在不吃苦，将来就要吃苦。”“只要学不死，就往死里学。”“多考一分，干掉千人。”这样的观点，不少老师和父母深以为然。

不需要科学论证，睡眠不足的后果是什么，而长期缺觉引发的心理问题可能更为隐蔽，也更为严重。

“麦克白已经杀害了睡眠，那清白的睡眠，把忧虑的乱丝编织起来的睡眠……”在莎士比亚著名的悲剧《麦克白》中，麦克白夫人的呼号回荡在深沉的夜里，她和丈夫因此再也得不到安宁的睡眠。

陶凯元委员的大会发言为我们提了个醒：千万不要成为杀死孩子睡眠的“麦克白夫人”！

邵宁/文