林书豪变身导师：青少年篮球不能只学“花架子”

图说：林书豪担任2017Jr.NBA导师大课堂的导师

　　“用右手运球的小朋友请举手，变向的时候要注意控制好脚步……”每年夏天，林书豪都会变身“孩子王”，亲自指导拥有篮球梦想的孩子们，而这一次，他有了正式的头衔——Jr. NBA导师。近日，在黄浦市民健身中心，林书豪表示，青少年篮球发展应注重步伐和基本功训练，不能只学“花架子”。

　　Jr. NBA是NBA的全球青少年篮球发展项目，旨在通过基层篮球活动提高篮球运动在青少年中的参与度，让青少年体验到这项运动带来的正能量。2016-2017赛季，Jr. NBA项目已让全球50个国家和地区的1800万青少年感受到篮球运动的独特魅力。林书豪成为了首个在中国履行导师团义务的Jr. NBA导师。

图说：现场的林书豪粉丝

　　林书豪的登场，让现场的孩子和家长们爆发出一阵欢呼。他首先针对学员的左右手使用习惯，为学员示范不同投篮与换手运球动作，并分步讲解基本功“运球变向”的秘诀，让学员逐一训练障碍运球与急停胯下运球。最后，林书豪组织学员们进行篮下防守，体验NBA比赛的快节奏。

　　炎热的下午，林书豪教得很开心，孩子们更是收获满满。“希望未来能在NBA赛场上看到你们！”林书豪寄语孩子们，末了还自嘲般地加上一句，“不过到那个时候，我肯定已经退役了，不太可能当你们的队友了。”

图说：林书豪和小球迷们在一起

　　作为Jr. NBA的明星讲师，林书豪除了在球技方面给予指导，还向大家分享了自己在NBA的酸甜苦辣。

　　“篮球生涯中，我印象最深的时刻有两个，一个是在高中时期和队友合作拿下联赛冠军，另一个就是在对阵湖人的比赛中拿下38分。你们要明白，篮球是一项团队运动，不是一个人就能够打赢的，你必须信任队友，同他们合作，创造出和谐的氛围，只有这样才能赢球。”这位毕业于哈佛大学的高材生还透露了自己学业球技两不误的“秘诀”，“不要放弃！无论是考试还是打球，一定会碰到挫折，但千万不要放弃，就像我们刚才训练的时候一样，只要努力，就一定能做好。”

　　从选秀落榜到一鸣惊人，2012年，林书豪在纽约尼克斯掀起的“林疯狂”，至今令人津津乐道。现场的孩子们提问，成功的动力源自哪里？林书豪坦言，“我觉得是个性使然。我从小就想赢。念书的时候，如果考试只考到80，我就会给自己设定90分的目标，促使自己更努力，达成这个目标。而每次打球输了之后，我就会加倍训练自己，直到赢球。”

图说：林书豪在纽约尼克斯掀起“林疯狂”

　　林书豪还提到了刚和火箭签约的中国球员周琦，“作为亚洲人，他不会因为一两场比赛打得好就得到认可，他需要尽可能多地展现高水准，我相信他能够在NBA打出名堂。虽然周琦现在的身材在NBA球员中算是比较瘦的，但瘦并不是最大的问题，他还需要习惯NBA的打法和对抗。更重要的是，就像我之前提到的，只要不放弃，身体上的劣势是能够克服的。”

　　主办方表示，之所以邀请林书豪担任导师，是因为他身上有值得青少年学习的气质和正能量。未来，Jr. NBA还将在全国的更多地区用不同的方式为青少年创造打篮球的空间，为中国青少年的篮球发展出力。除林书豪外，Jr. NBA中国导师团的成员还包括曾获得过NBA总冠军的哈里森·巴恩斯（达拉斯小牛）、两次获得NBA体育道德风尚奖的迈克·康利（孟菲斯灰熊）、阿隆·戈登（奥兰多魔术）、两次获得扣篮大赛冠军的扎克·拉文（芝加哥公牛）、获得2015-2016赛季进步最快球员奖的C.J·迈克勒姆（波特兰开拓者）、10次入选全明星并获得过NBA总冠军的保罗·皮尔斯。（见习记者 陆玮鑫 记者 陶邢莹）