东瀛漫步丨拔火罐和肌效贴

　　奥运会期间，更多国外运动员身上发现拔火罐的印记。美国游泳队的不少，澳大利亚名将查尔莫斯身上也有，还有日本游泳运动员。拔火罐第一次成为话题，是在2016年的里约奥运会上。美国游泳名将菲尔普斯在4X100米接力决赛上场时，被发现背上有好多深紫色的圆圈，引发国外媒体极大的好奇。接受采访时，菲尔普斯表示自己会在受伤最严重的地方拔罐，几乎每次参加完比赛，都会这样做。

　　去年查尔莫斯因为肩部受伤接受手术治疗，康复期间用拔火罐来缓解疼痛症状。东京期间，热心的查尔莫斯还在社交平台上普及拔火罐的疗效和拔罐的步骤，他介绍，这种疗法已经在中国使用了几十年。不少健身人士也纷纷晒出自己的火罐印记，呼应奥运选手。

　　关于拔火罐近些年被海外人士接受，记者咨询过康复专家。嘉会国际医院中医康复科的奚贇虎医生介绍，拔火罐是通过物理的刺激和负压，人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体修复功能及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，提高免疫力。如果运动员腰部发生扭伤或者是肩部、颈部不舒服，拔火罐确实有疗效。

图说：澳大利亚游泳名将查尔莫斯身上的火罐印 IC

　　现在拔火罐不能再被称作“神秘的东方力量”了，它已经不再神秘，开始趋于主流了。拔火罐被越来越多国外的顶级运动员认可，证明奥运会确实是一个融合文化、观念、习俗的大平台，经由奥运流量的传播，很多事情才会真正受人关注，形成交流。体育圈外，奥斯卡影后格温尼斯·帕特洛，“辣妹”维多利亚和歌手贾斯汀·比伯都拔过火罐，对它的治疗和恢复手段非常推崇。

　　除了拔火罐，东京奥运会，运动员身上也普遍贴上了肌效贴。肌贴主要用在两方面：在恢复期，修复肌肉由于过度收缩或拉伸导致的损伤，起到放松肌肉的作用；在运动时，促进肌肉发挥收缩作用。有的运动员从上身一直贴到腰腹部，有的根据自己项目的特色，贴在脚踝、肩膀和大臀肌，五彩的肌贴因此成为奥运赛场的一道风景线。有时在混采区，应记者要求，运动员还会掀起比赛服，给前者看自己贴了几条肌贴，借此证实身体情况。

　　身体恢复的手段多样化，精神上的调整，运动员也有进阶。这届奥运会现场都设置了远程实时的视频通话，比赛一完，选手就可以和在网络另一端等候的家人通话，并看见他们在干什么。这是冠军选手们最期待的一刻，因为在家人面前可以彻底放松下来，将获胜的喜悦、兑现心愿的成就感，第一时间与最亲密的人分享。有的选手没说两句就控制不住，热泪盈眶；有的则聊起来没完，工作人员只能提醒她，后面还有颁奖和新闻发布会。（金雷）