金鸿一瞥｜梦想照亮青春！00后上海小囡陈芋汐圆梦奥运

　　陈芋汐还是个未满16岁的孩子，但她已经兑现自己的梦想——升国旗，奏国歌，而且是站在奥运会领奖台上。

图说：陈芋汐（右）和张家齐 新民晚报特约记者 钱俊 摄

一篇作文

　　小学时，陈芋汐写过一篇作文，那时她光荣地成为学校的升旗手，有感而发，用文字记录下自己的梦想：以后要让祖国、让五星红旗为自己骄傲。昨天摘得女子双人10米跳台冠军后，她做的第一件事，就是和张家齐展开一面五星红旗，披着它走向领奖台。

　　赛后提到这篇作文，陈芋汐先笑了，“上学时特别爱当升旗手。因为很喜欢这种为班级、学校和祖国做贡献的事情。”荣誉感很早就在小芋汐的心中萌发，即便跳水训练很忙很累，她也会主动留在教室做值日，参加学校各类活动，而且干得特别带劲。

　　写下那篇作文没多久，陈芋汐就真跑到奥运会升起了国旗。虽然是第一次参加奥运会，但陈芋汐一点不怯场，5轮动作跳完，她和张家齐领先第二名的美国组合50多分，赢得干净利落。

图说：陈芋汐和张家齐在比赛中 新华社图

　　这是中国跳水队在本届奥运会获得的第一枚跳台金牌。颁奖仪式上，鲜红的旗帜映着小芋汐稚气的脸庞，理想照进了现实。那一刻，当事人是什么感受？“很激动的，”新科奥运冠军说，“非常感谢祖国培育我，帮助我走到今天这一步。”她也提到了家乡，“也谢谢上海队给我从小提供的训练条件和环境。”

一位偶像

　　陈芋汐小时候练体操，因为妈妈是体操运动健将。这孩子活泼好动，把妈妈的体操房当作游乐场，正面翻，侧面翻，挥彩带……各种玩。很快，天赋和身体都条件出色的小芋汐就被选去了跳水队，在那里，小姑娘心里也隐隐约约感觉到要走一条艰苦的路，不过她不怕，还跟妈妈许愿：自己有一天要拿奥运冠军。

图说：陈芋汐最开始练的是体操

　　那段时间，陈芋汐练跳水练得很苦。妈妈接到陈芋汐打来的电话，提到自己训练或比赛成绩不理想，她就跟女儿说：“不要练了，太辛苦了，我们回家吧！”结果，电话那头陈芋汐马上驳回：妈妈你怎么能这么想呢？小家伙那股干劲又自己调动了起来。

　　小芋汐有自己的偶像——就是同为上海人的奥运冠军吴敏霞姐姐。“她训练的态度，跳水的动作、姿态和细节，都值得我学习。”有一次吴敏霞回上海集训，陈芋汐知道后，还偷偷跑去看偶像训练。而昨天，轮到偶像来给陈芋汐加油助威了。吴敏霞和陈芋汐的父母一起观看了这场10米跳台决赛的直播，并评价两位小将整套动作发挥得相当不错，而且从陈芋汐的表情看得出来，心态是非常放松的。“是吗，她去我家看比赛了？！”听到吴姐姐的评价，小芋汐又笑出了声，好似收到一份额外的大礼。

图说：小陈芋汐

一颗种子

　　参加东京奥运会的愿望，陈芋汐说是自己从小播下的一颗种子，“小时候对冠军没有太多概念，就是想让五星红旗升起来，《义勇军进行曲》奏起来。后来，我就把目标定在2020年这届上。”

　　真来到奥运赛场了，其实是非常不一样的体验。虽然小芋汐两年前就在韩国光州的世锦赛上拿过冠军，但奥运会的流程需要重新适应。“奥运会虽然是非常重要的比赛，但10米跳台先比双人，自己没有特别紧张，有搭档在边上给我鼓气。”

　　真正难的，是备战东京前的坎坷。因为奥运会迟了一年开启，小芋汐处在青春发育期，正长身体，而跳水对这方面特别有讲究。

图说：陈芋汐和张家齐在比赛中 新华社图

　　小时候练的动作要改了，不然技术就会停滞甚至退步，而另一方面，体能下降会导致动作吃力走样。

　　奥运周期里，对陈芋汐更难的一点，是控制体重。按照队里的标准，女子10米跳台选手不能超过40公斤，每堂训练前，陈芋汐走过磅秤就有点紧张，要不是教练逼着上秤，真想从边上绕过去。

　　2019年光州世锦赛后，陈芋汐与张家齐配对双人10米跳台，参加过亚运会、世锦赛和世界杯的张家齐长她一岁，评价这位小师妹很聪明，能力强，有些方面如技术动作的稳定性，还值得自己学习，而且，小芋汐一到比赛就特别能拼，那股劲头也会鼓舞到别人。

　　接下来，陈芋汐还有10米跳台单人项目的竞逐，上海小囡期待再一次站上奥运会的领奖台，让梦想照亮青春。（新民晚报特派记者 金雷 东京今日电）

图说：陈芋汐（右）比心 新华社图

记者手记｜爱笑的她

　　脱去队服，摘下口罩，陈芋汐睁着一双眼睛好奇打量世界的样子，完全是个邻家小女生。

　　问资历更老的张家齐，传授了陈芋汐哪些经验和本领？家齐表示，她各方面都不差，自己也没啥能教的。一旁，陈芋汐已经笑起来，跟搭档玩笑道：那你把不能的都传授给我了？

　　至于与家齐平日里的沟通，陈芋汐爆料两人总爱互怼，然后又解释，“通过这样来找相互打气的感觉。”

　　生长发育期，体重是不得不克服的困难，被问及到底长了几斤，陈芋汐有点迟疑，于是旁边有人打圆场，这个就隐私了，不问了。结果，小女孩回应：我说也没关系——2018年进队时，我是女台项目里最小最矮的，现在却是最大只了。

　　话音刚落，大家都乐了起来。

图说：陈芋汐（右）和张家齐登上领奖台

　　跟这名跳水小将交流，似乎特别轻松。站在你面前的二八年华的奥运冠军，从她身上，你感觉不到太大的压力，反而是一种自然流露的活力和聪颖。尽管圆了从小的梦想，但陈芋汐没有给未来设定太多目标，她说过程最重要，让过程不后悔，对自己来说就是最棒的。

　　“只想坚持下去，不管结果”，这也许就是陈芋汐小小年纪就能征服奥运跳台的原因吧。（金雷）