夜上海·悦动｜与天空距离最近的时候

申之魅

　　原创国产动漫作品《我为歌狂》中，有这样一组让人难忘的镜头：男主角之一的叶峰穿着衬衫，滑着直排轮，在晨读铃声响起前的最后一秒，进入了南华高中的校门。或许，这也是许多人“入坑”直排轮的开始。

　　距离这部动漫作品已过去近20年，直排轮滑运动，也从一个小众项目，逐渐变成了年轻群体中的潮流运动。每个周末，杨浦区新江湾城SMP滑板公园内，都会有不少直排轮滑发烧友一试身手。用他们的话来说，“在U形场地内跃起的那一刻，就是与天空距离最近的时候。”

图说：SMP滑板公园 新民晚报记者 李铭珅 摄

隐藏技能

　　很多人也许并不知道，不少文体明星在业余时间都很喜欢玩直排轮滑。时间一长，这个看起来非常容易，实则非常考验平衡性与协调性的运动，成了他们的隐藏技能，偶尔在综艺节目或访谈现场露一手，不仅达到了健身的效果，还能圈来一波粉丝。

　　现任中甲南通支云队主教练，也是1995年申花队夺得甲A联赛冠军时的主力前锋谢晖，就是直排轮滑的爱好者。在一档访谈节目里，当年的队友曾爆料，谢晖在队伍放假回家时，偶尔会放弃乘坐公共交通，转而选择轮滑。“当时那可是很洋派、很拉风的选择。”对于这样的说法，谢晖解释道：“我可能比较有个性，不想一直循规蹈矩，滑着直排轮回去，也可以顺便锻炼一下体能，其实是一举多得的。”难怪有人笑言，当年你若是在江湾基地附近看到一个背着包，滑着直排轮的大男孩，那八成就是申花的当家射手。

图说：人气明星王源也是轮滑爱好者

　　一向以可爱形象示人的演员陈意涵，也是直排轮滑的“发烧友”。早年在外留学时，她每天都会抽出时间运动，轮滑就是其中的重要组成部分。“我很喜欢那种一边运动，一边把街边景色尽收眼底的感觉，所以会选择慢跑和轮滑，而且这两个运动，也能有效地缓解压力。”长时间的练习，让陈意涵练就了相当不错的轮滑功底。几年前参加某档综艺节目时，她在室内操场专业又耐心地教小朋友轮滑技术的场景，更一度成为热点。此外，香港影星张柏芝、人气明星王源等都有过滑着直排轮在城市中穿梭的经历。

青春回忆

　　若要说直排轮滑运动最盛行的地点，非各大高校的校园莫属。不论是在前往教学楼、图书馆还是食堂的路上，总能看到几位运动达人，踩着自己的“风火轮”，从人群中“脱颖而出”。这样的场景，也成为了不少人毕业后的青春回忆。

图说：轮滑爱好者 新民晚报记者 李铭珅 摄

　　“现在回想起来，当初自己在校园里滑直排轮的决定，的确有些与众不同，但如果没有那段经历，青春可能就没有这么精彩了。”作为滑板公园的常客，邓思瑾一有时间，就会和三五好友相约，下到场地“飞”几下，而“那些年他们在校内滑过的直排轮”，是他们在休息时间最常谈论的话题。“大学生活嘛，相对自由度高一些，能尝试一些以前不敢去做的事情。”邓思瑾身旁的阿木笑着说：“实话跟你说，我滑直排轮去上课，就是两个目的——引起女孩子的注意和避免迟到，尤其是早晨第一节有课的时候。”据他回忆，当时他总会在赶去教学楼的路上，顺便到小卖部买个早餐，有一次早晨起晚了点，为了赶时间，只能硬着头皮滑进教学楼，最后被讲师和辅导员要求打扫了两个星期的卫生，才保住了心爱的溜冰鞋，“现在想想，这些事情就像在昨天，如果再给我一次机会，我大概率还会这么做。”

图说：轮滑爱好者 新民晚报记者 李铭珅 摄

　　如今，邓思瑾和阿木都已踏入职场，成为了各自企业的骨干，长时间的坐班，加上今年疫情期间的居家时间，让两人的身材略微有些“失控”。“当年我在空中，可是能用单手摸到轮子的，现在都快要‘飞’不起来了。”小邓边说边摸了摸自己的肚子，“极限公园重新开放的第一天，我跟阿木他们就定下了目标——要恢复当年的身材，争取能重现单手摸轮的场景。”（新民晚报记者 陆玮鑫）

意无涯

　　夏日炎炎，申城气温超过35摄氏度，不少人选择呆在室内，享受空调带来的清凉与舒适。但也有一群人选择在高温天穿上直排轮，在室外感受运动的快乐。谈及这么做的原因，滑友们的回答几乎别无二致——因为喜欢挑战。

图说：体验轮滑的小朋友 新民晚报记者 李铭珅 摄

　　不少人说，这个时代的年轻群体缺乏挑战精神。的确，在轻轻一点就能一切尽在掌握的时代，像直排轮滑这样与考验、伤痛等词汇连接在一起的运动，似乎并不受欢迎。然而即便在气温最高的午后2时，在新江湾城SMP滑板公园里、在徐汇滨江大道的健身步道旁，依然有不少人穿着厚厚的护具，接受着教练的指导，他们的衣服湿透了，脸上还在不停流汗，但却有着阳光的笑容，这便是对勇于挑战自我，挑战艰难的最好注解。

　　“在轮子上舞动青春，在木桩障碍间展示活力，在摔倒的瞬间证明自己的坚强”，电影《轮滑女孩》中的台词，诉说着每一位爱好者的心声和愿望，而每一位穿上直排轮的朋友，都在用行动展示着属于这项运动的精神内涵和独特魅力。（陆玮鑫）

图说：电影《轮滑女孩》

练门道

　　尝试直排轮滑前请确认正确穿着轮滑鞋，并已佩戴头盔、护膝、护掌等护具。

　　正式开始前需做充分热身，让全身主要关节动一动，尤其是脚踝、膝盖、大腿关节与腰部。

　　选择安全的场合，不要在车道、斜坡、有油渍或积水的地面等地方尝试直排轮滑。

　　初学者请视自身情况量力而行。

　　少年儿童每天进行轮滑的时间最好在50分钟以内，青年人也不要超过90分钟，要记得及时补充水分。

　　在轮滑运动后做些整理活动，如轻松的慢跑、伸展肢体、抻拉韧带等。

　　寻找具备专业资格证书的人员进行指导。

图说：轮滑运动也可以玩出各种花样 新民晚报记者 李铭珅 摄

行有迹

　　 上海市轮滑俱乐部 ：大林路235号上海市黄浦学校

　　 新江湾城SMP滑板公园 ：杨浦区淞沪路2100号（近国浩路）

　　 城市轮滑 ：上海市松江区蒲汇路与虬泾路交叉路口（旭辉丰禄纯真中心）