出国打乐两场比赛,回来隔离21天,但国手们毫无怨言。带着世预赛上“双杀”日本队的战绩,中国男篮一行于本月初回国,并按照相关防疫规定已经进行了一周隔离。今天接受媒体的线上采访时,主教练杜锋介绍:“第一周隔离,大家的心情和精神都不错,最困难的可能是第二周和第三周,会出现一些烦躁的情绪,需要增加一些娱乐环节,搞一些小活动。”
图说:杜锋指导郭艾伦 资料图
中国男篮隔离生活怎么过,是球迷和媒体关注的。据杜锋介绍,前两天大家就是在房间休息,毕竟比赛加上集训,让大家比较疲劳。之后每天进行保持心肺功能状态的训练,房间里准备了自行车、实心球、瑜伽垫、哑铃等训练装备,保障运动员在房间里的基础体能训练。“基地对大家生活的照顾非常到位,保证营养搭配的情况下,尽可能提供每个人喜欢吃的东西。”为了给队员们改善伙食,杜锋特意准备了烤全羊、白切鸡,郭艾伦等队员还在网上称赞杜指导贴心。
图说:郭艾伦晒出的一顿正餐 受访者供图
随着隔离时间的增加,队员们心态上难免出现波动,杜锋也在考虑给队员进行调节。“我们偶尔会在群里进行谜语接龙,或者进行一些话题性的内容讨论,让大家在思想和精神上能够得到缓解。”同时,杜锋并未放松对队员们业务学习的要求。“每个人都要对自己这两场比赛的表现进行总结,这样有助于在接下来的比赛、训练中自我提高。”
值得一提的是,保障国手们的身体健康也是国家队接下来重点关注的问题。隔离结束后,队员们要回到各自的俱乐部,开始准备进行CBA联赛第二阶段常规赛。国家队的专家们会跟踪监测每位国手的身体情况,同时与各家俱乐部保持联动,预防意外伤害。杜锋介绍说:“有些扭伤、临场的伤势是很难预见的,但我们还是想通过一些定期检查,对球员的身体数据保持跟进了解,从而制定出有针对性的保养方案,比如他们的关节要怎样维护,怎样去预防过度劳损等,国家队会成立专门的体能监控小组去做这个重要的工作。”(新民晚报记者 李元春)
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