快减肥！肥胖会增加１３类癌症风险

　　这是我们必须控制体重的又一个理由：国际癌症研究机构一个工作组２４日说，他们又确认了８类癌症与超重或肥胖相关，使总数达到１３类。不过控制体重有助减少罹患这些癌症的风险。

　　国际癌症研究机构是世界卫生组织下属机构。早在２００２年，这个机构就指出，有足够证据显示，体重超标与结肠癌、食道癌、肾癌、乳腺癌和子宫癌５类癌症相关。

　　在发表于新一期美国《新英格兰医学杂志》上的报告中，该机构研究人员对过去１０００多项关于体重超标与癌症风险关系的研究进行了分析评估。结果显示，超重或肥胖也会增加胃癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌、脑膜瘤、甲状腺癌和多发性骨髓癌的风险。

　　“由超重或肥胖导致的癌症负担比我们曾经认为的要广泛得多，”国际癌症研究机构相关工作组主席、美国华盛顿大学癌症预防专家格雷厄姆·科尔迪茨在一份声明中说，“此前人们并不知道有些癌症还受体重因素影响。”

　　这个工作组说，与超重或肥胖相关的癌症风险对男性和女性来说是类似的，这种风险在北美、欧洲、亚洲和中东等不同地区都存在。

　　至于为什么超重或肥胖会增加癌症风险，研究人员认为有多种原因，如脂肪太多会导致过多产生雌激素、睾酮和胰岛素，造成更多炎症，进而导致癌症。

　　科尔迪茨说，保持健康的生活方式可能会大幅减少癌症风险，包括健康的饮食、维持合适的体重、积极锻炼以及不吸烟等。因此，防癌应该把重点放在人们可以采取控制措施的方面。

　　据世界卫生组织有关统计，目前全球６．４亿成年人和１．１亿儿童肥胖，每年超重或肥胖导致４５０万人死亡。